Ako často pijete alkohol?
Ahojte chcem sa spýtať ako často pijete alkohol? Alebo, čo sa už považuje za alkoholizmus.
Pýtam sa, lebo môj bývalí nikdy nevypil ani kvapku alkoholu a ja som taká vínna muška 🙂 Mám nového priateľa, bývame spolu cca 9 mesiacov a v tomto smere sme sa našli. Obaja máme veľmi náročnú prácu, hlavne na psychiku. Večer, keď už je čas na relax tak si dáme pohár vínka, niekedy dva. Pozeráme pri tom film, alebo sa rozprávame, čítame si knihy. Jednoducho už to máme nejak spojené s tým relaxom. Nie je to, že by sme sa opíjali do bezvedomia, to v žiadnom prípade, dokonca ani nie na zlepšenie nálady. Niekedy si len tak zo srandy povieme, že si dáme "detox" a vínko nahradíme čajíkom, alebo si spravíme nejakú šťavu ovocnú. Nie je pre nás problém si to vínko nedať aj niekoľko dní."Opitý" v tom pravom slova zmysle sme neboli za celý čas ani raz. Ani keď ideme von s kamošmi, či na oslave. Nikdy si nedáme toho alkoholu toľko aby nám stúpol do hlavy. Keď sa rozprávame zo známymi tak veľmi veľa z nich to tak praktizuje. Tiež chcem ešte povedať, že my nikdy nepijeme tvrdý alkohol.
Je teda toto už alkoholizmus, alebo je to v pohode ešte? Lebo máme v rodine jedného ťažkého alkoholika a to je už iný level... tak by som nikdy skončiť nechcela :(
@tinatitti mi si dávame pauzi, tak ako som písala. Nie je to 30 dní z 30, možno tak 20 z 30. A sme úplne v pohode.
Nazor psychologicky je ze alkoholizmus nie je o mnozstve ale o pravidelnosti. A tiez o tom ci s tym clovek dokaze prestat ked si povie ze stacilo. Ak dokazes nevypit ani kvapku kludne aj mesiac, potom je to ok. Ak nevydrzis viac ako den dva, uz to ok nie je. bez ohladu na to ci vypijes pohar alebo liter...
My sme s mužom "vinári" takže úplne chápem o čom píšeš... Bežne si večer dáme pohár vína, ale rovnako nemáme problém si týždeň (alebo dlhšie) nedať- v lete keď sú horúčavy nám napríklad alkohol celkovo nejde ani keď sme vnútri v dome pod klímou...
Pijete ho ako ritual a podla mna sa to povazuje za zavislost. Keby si napisala, ze si date kazdu sobotu ked ste sami dvaja, pri veceri, ok. Ale kazdy vecer ako sucast...hm, no neviem.
Ako uz bolo spomenuté, nejde o množstvo, ale o pravidelnosť. Niekto to vola rituál. To množstvo je individualne, niekto sa nacenga aj z 2 pohárov, niekto znesie liter
Ide o to, ze ked začnete vyhľadávať prilezitost, chyba vam to. To je uz problem
No my si dame 1-2 pohare vina mozno tak raz za mesiac, keby som to spriemerovala. Niekedy je to 2x za mesiac, niekedy aj 2 mesiace vobec. Neviem, neratam to, no je to naozaj len obcas.
To vase pitie - co ja viem, v nasich slovenskych koncinach sa to podla mna u vacsiny ludi/rodin nezvykne bezne praktizovat tak ako pises, ale keby si isla do Francuzska ci Talianska, tam si veceru bez vina moc nevedia predstavit. 😉
Takze pokial by ste si vedeli dat "detox" povedzme mesiac a nemali by ste nejake extra nutkanie, ze si to vino proste musite otvorit, tak toto vase relaxacne pitie by som nejako neriesila.
@pribinak necgýba nám to to som písala. Ak si nejaký čas nedáme sme úplne v pohode.
@wena vidíš, že to ale ľudia považujú za problém. Ja teda určite nie 🙂
toto určite alkoholizmus nie je.. . a myslím, že by to k nemu ani nemalo viesť. Vám sa vínko ten pohárik/dva spája s oddychom a relaxom proste s pohodou. Určite si takto oddýchnete aj pri dobrom čaji, či horúcej čokoláde alebo niečom inom čo vám chutí. Alebo si takto oddýchnete aj pri činnosti npr. čítanie kníh (ako spomínaš) →potom aj to by bola závislosť? určite nie! Pokiaľ je to v takej miere, že to vieš udržať na uzde je to fajn a alkoholizmus to nie je. To už by si si musela dať pravidelne a bez toho nevedieť vydržať. Máme 4 alkoholikov v rodine takže to viem aj celkom posúdiť.
Aj my si zvykneme dať za poharik - dva večer pred telkou, nikdy nie sme opití. Myslím, ze je to v norme 😊
My nepijeme s manželom alkohol vôbec. Naposledy sme mali prípitok na našej svadbe pred vyše rokom a to sme si po čase povedali ze ani to sme nemuseli :D dávnejšie sme pili každý deň po dve piva ale to sme už zmenili na nealko a a teraz už len jedine zlatý bažant 0,0 :D podľa mňa piť každý deň alkohol co i len pohár dva je veľa, ale v dnešnej dobe mi príde ze je to "normálne". Vieme sa zrelaxovat aj inak :D
Ide o funkčný alkoholizmus
https://stromzdravia.sk/dusevne-zdravie/funkcny...
My sme s tým úplne prestali.
Nikdy nebol problém prestať aj na mesiac, vždy sme sa k tomu vrátili, len taky večerný rituál, rozhovor. Potom som vylúčila alkohol koli zbytočným kaloriam. A po mne manžel prešiel na iný životný štýl, tak sme prestali, max. nejaké sviatky. Teraz už ani k relaxu nepotrebujeme pohár vina, vtedy nám to prišlo tak samé, také príjemné, prirodzene
Nie mnozstvo, ale pravidelnost, ako baby pisali. Ja uz nepijem , som abstinujuca alko zopar rokov. Poznam typickych vinarov, co to dopracovali v tomto smere daleko a pri frekvencii aku uvadzas 🙂 U teba to na zavislost este nevyzera, ale ktovie. Minimalne na dobrej ceste si. Ale k rozvoju zavislosti su aj ine veci dolezite, gen .predispo, zazemie a tak. Mna zaujima, preco sa pytas - ci to sama vnimas ako problem, nieco sa ti nezda , alebo? Inak ak chces zistit, ako na tom si bez alko, co to s tebou urobi, odporucaju sa 3 mesiace abstinencie, nie tyzden.
Niektore clanky uvadzaju, ze viac ako dva pohare vina za tyzden uz podporuju rakovinu prsnika.. Ako tiez sa mi to zda prisna norma, ale tolko k tomu teda, co sa pise..
@petkasaurus nemáš náhodou link na tu štúdiu?
@vveroniika ale ani alkoholici s nestanú alkoholikmi hned, piju postupne a postupne častejšie a častejšie a viac a viac
Lebo telo si na davku zvyká. Nemusis byt hned opita, ide o to, ze ist dávka alkoholu je v želé v pravidelnom case
Ludia si myslia, ze alkoholici su iba tí na mol ožratí ci nevedia stat na nohách, spiti na totálku. Ale to su uz rozpiti zvislo alkoholici s rodným tréningom, ktori tiez kedysi začínali s 2-3 pohárikmi
Ja si dam aj sama. Vecer ked dieta zaspi nalejem si pohar vina , ja v tom problem nevidim... 🤷♀️Nepokladam sa za alkoholicku..
To co opisujes mi ako alkoholizmus nepride.... o alkoholizmus by sa jednalo ak by to bolo pravidelne a ak by ti to chybalo ked to nemas... bola by si podrazdena,nervozna a nemyslela na nic ine len na ten poharik
Alkoholik nikdy nezačne tak, že sa popíja do nemoty. Z odborného hľadiska je alkoholizmus PRAVIDELNÉ PITIE. Chlapi často začínajú tak, že "len zájdu s kamarátmi po robote na jedno"... Takto to môže byť aj dlhé roky. A zrazu sa toho nevedia zbaviť. Sama musíš zistiť, do akej miery je to už závislosť. Tvrdí alkoholici si dokážu dať pauzu aj niekoľko týždňov, mesiacov a potom do toho zase spadnú. Skús si dať pauzu napríklad pol roka a sleduj svoje pocity. Ak zistíš že ti to vadí, že na to stále myslíš, dokonca si nervózna a mení sa aj tvoje správanie... to je už zdvihnutý prst. Na Slovensku je tolerancia alkoholu veľmi benevolentná, je našou nepreniknuteľnou tradičnou súčasťou. Preto ľudia často prehliadnuť znaky, pri ktorých sa to ešte dá zastaviť. Často sú k sebe ľudia neúprimní a popierajú vznikajúcu závislosť sami pred sebou. Kedysi dávno na psychológii sme preberali také základné členenie alkoholizmu. Existuje tam fáza, v ktorej je vysoké percento Slovákov. Vyznačuje sa tým, že na alkohol si "vytvoríš príležitosť ". Pomenuješ si ju, v podstate vymyslíš. Keď je totiž svadba, krstiny, večierok, narodeniny... reálne sa blížiš k tomu, že alkohol je akosi prirodzenou súčasťou. Ale ak si takúto príležitosť vytváraš každý piatok, či sobotu, alebo aj aj, alebo dokonca každý deň "lebo veď relax"... vlastne vymýšľaš zástupnú činnosť, aby si si mohla vypiť. Buď k sebe úprimná a zistíš na čom si
Tu sa pise o 3 pohárikoch, cize ano, viac ako dva tyzdenne.. A čítala som to velakrat, zakaždým inde.. Kazdy dalsi drink zvysuje riziko o 10%
no. pytas sa tu na nazor. hladas ubezpece ie. cize podla mna sama uz intuitivne nieco citis ten tvoj alkoholik v rodine tiez nejako zacinal... malo to vyvoj. nezacal jedneho dna pit pol litra tvrdeho na rano. sama hovoris ze pouzivate alkohol na relax. na uvolnenie. lebo to je to co alkohol robi. vra is 20 dni z 30. cize va sinu mesiaca. cize viac ako kazdy druhy vecer pijete... spanok vam to kvalitnejsim urcite nerobi.... sama citis ze pitie je ine ked predtym priatel nepil a tento uz pije. ja ti poviem tolko. ja som pila ale ze veeeeelmi podobne ako ty... presne tak stres v praci sefka a milovala som tie vecere s vinkom syrom. chill uvolnenie. no. len ze postupne som vedela dat aj dva pohare a aj flasku... a bola som len prijemne uvolnena... uvedomila som si ze uvazujem co bude spit ked niekam idem tesim sa na to pitie. prosecko atd atd. nuz a nakoniec som sa rozhodla nepit. uz dva roky som abstinentka. chyba mi to? ano. v niecom ano. ale som si ista ze takto je to pre mna zdravsie a mudrejsie. so zavislostou je to takto. stupas na horu. jej vrchol je v hmle. kazdy ma trn vrchol inak vysoky a tym ze ty nevies kedy ho dosiahnes nevies kedy prestat.... a ked uz si hore uz si zavisla a spat to po dobrotky nejde... len padom... cize stupas na tu horu a citis to. mozno si uz v hmle ale snazis sa tu uistit ze si ok. pozri si web zachytka.sk vygugli si nieco o spoluzavislosti. prajem ti aby si sa k zavislosti nedopracovala
Takto to zacina. Pises, ze nepijete ani na naladu, tak naco teda? Relax? Tak relaxujte s tym cajom. Nemat po 2 poharoch vina (rozumiem 4 dl) stupnute v hlave povazujem za zazrak.
Aj celkovo ako mas potrebu vysvetlovat, ze mate narocnu pracu - naco to obhajovanie, ked nemate problem?
Takisto mysliet si, ze ak si nedas tvrde, nie je to pitie... je alibisticke.
Alkoholizmus ma rozne formy, najdes to na stranke protialkol. zariadeni. Taktiez existuje skodlive uzivanie alkoholu, napriklad ako relaxant.
Ja som neni abstinent ale vnimam rozdiel medzi dat si prilezitostne, a dat si denne.
Taktiez kazdy ma inu toleranciu na alkohol. Niekto si da denne pol litra tvrdeho a trva dlho, kym sa stane fest alkoholikom a niekto sa tam po rokoch moze dopracovat prave tak ako to praktikujes ty.
A co znamena ze 20 dni bez alko ste v pohode? Ze si nanho za cely ten cas nespomenies, alebo ze mas len pocit ze nemas nic co by mohlo vyzerat ako abst. priznaky?
Alkoholizmus je pravidelne pitie. Je jedno ci pravidelne po nocnej, ci po praci ci kazdy piatok..ide tam o pravidelnost.. je taky test.. nepite dva tri mesiace..ak vydrzite bez nutkania.. nemate problem. Ak nie..asi problem niekde bude.. treba si byt vedomi aj toho, ze pocit uvolnenia vam po case nesposobi 2dl vina ale 3...potom 4 a tak dalej.. pre mna je 20 dni z 30 dni vela.
My tiež si dáme takmer každý večer pohár vínka . Je to taký relax . Ale hocikedy sa stane, že si nedáme a abstaky teda nemáme 😁
Ja som za cely svoj život nevypila ani kvapku alkoholu a ani nemienim pre mna je to niečo odporne ... ale pokial tá netrase keď nemáš nemyslím žeby si bola alkoholik
Ja síce nepijem žiadny alkohol, ale toto co píšeš mi ako alkoholizmus nepripadá. Avšak pozor, ak by to bolo denne, tak to k tomu pomaly viesť môže. Mala som kolegyňu, ktorá si vždy večer, keď uložila deti, dala pohárik dva vínka. Nakoniec stiahla aj celú fľašu, dve. Potom prešla na tvrdý alkohol a ani nevedela ako bol problém sa toho zbaviť. Je to zradné. Takže s mierou a bude to v pohode 🙂