Informácie o strave pre dieťatko v správach na Joj Tv
Ahojte,dnes som postrehla v spravach na jojke nejake info o tom co by male dietatko nemalo jest..a dost ma prekvapilo co vraveli..presny opak toho co robim ja...vraj by dieta nemalo jest celozrne pecivo ani ziadne semienka ktorymi je pecivo posypane,ani jest kyslomliecne vyrobky,ani naturalnu ryzu nie,len bielu a bielu muku,dalej neodporucali ani soju a co ja viem co vsetko..prosto ze vraj vela vlakniny skodi a tak...co si o tom myslite? ja som zostala uplne prekvapena co som pocula,lebo v knizke od Bukovskeho pisu presny opak..
@mirka_aa No nevidela som prispevok z JOJky, ale nasa Dr. v poradni v 7. mes. prizvukovala, aby sme davali sojove a celozrnne vyrobky, grahamove pecivo - nie biele, ze tmave je zdravsie este aj piskoty mame davat tmave, s celozrnnou mukou a aby sme nezabudali na biele, smotanove jogurty...
@mirka_aa Co doktor to nazor. Co rok to iny zoznam odporucanych a skodlivych potravin. Kazdu chvilu nejaka rastlina co vyriesi vsetky problemy. Co vyrobca, to jedinecny a nenahraditelny vyrobok, ktoreho konzumacia zaisti zdravy a nekonecny zivot. Pouzivat zdravy sedlacky rozum, jest pestro a v rozumnych davkach a bude vsetko v poriadku.
@mirka_aa presne ako pise zita19 . to co plati dnes, bolo uz vcera neplatne 😉 skratka, kazdy dr. ti da ine odporucanie, v kazdej knihe sa docitas iny nazor na to, co je pre dieta vhodne a co nie. riad sa vlastnou hlavou, jedzte pestro a z kazdeho rozka troska, primerane detskemu veku a bude to v poho 😉
Bukovsky nie je pediater 😉 ja mam uz tri velke deti, ale celozrnne veci sa takym miminam nikdy neodporucalo davat.. obsahuju privela vlakniny, s ktorou si detsky organizmus nevie este poradit, mozu sposobovat hnacky..ja by som na vlastnych detoch rozhodne neexperimentovala..
@mirka_aa z toho všetkého čo tam spomínali som doposiaľ počula /čítala/ akurát o tých celozrnných výrobkoch, že by sa nemali do 3 rokov, tu vraveli do 10-tich, tak si vyber. Ja neznášam takéto múdre reči, jeden povie hento by deti nemali, druhý toto a tretí ono a keď si to nejaká vylakaná maminka všetko spíše dokopy tak zistí že dieťaťu vlastne nemá čo dať jesť.
O tom bielom pecive som pocula uz davnejsie. Vraj by sa malym detom malo davat taketo. Lenze nie je to vobec zdrave, takze ja davam okrem bieleho aj celozrne. Bielu ryzu ani nekupujem, takze davam hnedu. Co sa tyka jogurtov tak si myslim, ze to je v poriadku davat. Soju ja osobne nepouzivam.
Ako ti uz pisali treba sa riadit vlastnym rozumom. Dolezita je pestra strava. Z kazdeho rozku trosku neuskodi.
tak ja si myslím, že do toho " rožku-trošku" určite nepatrí biela pšeničná múka, biely cukor, polotovary a sladkosti z obchodu a všetky údeniny a éčka..nemá to žiadnu výživovú hodnotu, určite to nepotrebuje k spávnemu vývinu žiadne dieťa, ani dospelý...moja má tri a polroka a dávam jej okrem celozrnnej múky bielu len špaldovú, žiadne sladkosti z obchodu, údeniny živočíšne mlieko a výrobky z neho a je v poriadku....rastie, priberá, nehnačkuje...tiež si vyberám z kníh, čo si myslím, že je správne, ale si to najpr overím...soja nie je zdravá, obsahuje hliník a pri fermentácií sa v nej vytvára glutaman sodný...obsahuje tiež veľa hormonov, ktoré spôsobujú problémy so štítnou šľazou...ryžu tiež jeme len hnedú...a keby som sa riadila mojou pediatričkou, tak to už dávno nekojím, lebo blbé rady mi dávala, ešte ked sa malá narodila...a nehovorím , aké boli jej rady ohľadom lepku, liekov a iných vecí 😉
no tak ta soja mi je ukradnuta aj tak nekupujem,ale pecivo som sa doteraz snazila kupovat tmave lebo som myslela ze je zdravsie aj pre rocne dieta,aj ked obcas zje aj biele,no bezne kupujem celozrne zemle posypane kadecim napr lanovimi semiackami a denne spapka 1-2 ...aj jogurtik papa takmer kazdy den biely bud znacky probia,acidko alebo sabi...ryzu tiez kupujem natural,a robim jej rozne kase spaldovu,psenovu,kukuricnu a ine obylniny...tak teraz neviem,mam radsej miesto toho peciva kupovat biele?a co ostatne veci? hm no to som teda netusila a ja ze jaku ma mala super stravu :/
akurát to kupované pečivo, no aj ked je akože tmavé, tak väčšinou je prifarbené a obsahuje strašne veľa éčok, možno viac, ako kupované biele..
@jonas17 a take ze tmave kupovane neprifarbene neexistuje? :/ ja uz neviem co tomu dietatu dat... zovsadial rozne informacie...tak teda kupovat radsej biele rozky? alebo striedat? to je asi podobna tema ako ked som citala ci je lepsie davat umele mlieko alebo kravske z krabice.. :/
@mirka_aa Ja som šťastná, že k nám do mesta začala dodávať pekárenska prevádzka, kde sa ešte držia neskazených receptúr, kde naozaj nie je okrem múky, droždia, soli, vody a podobne naozaj nič navyše. Inak som piekla prevažne doma. Občas kúpim niečo nie "kóšer, ale inak sa snažím vyhýbať ako sa len dá. Manžel pracoval v jednej obrovkej pekárenskej spoločnosti a tos me prestali jesť kupované pečivo a chlieb nadobro. Des a hrôza, kde výrobky boli nadopované Ečkami, tmavé pečivo len dofarbované, sušené vajíčka, sušené mlieko a podobne. Veď pozri napr zloženia na výrobkoch. Aj tie nebalené majú v obchodoch k nahliadnutiu skladbu výrobkov. A dopekané pečivo v supermarketoch je kapitola sama osebe. 😒
ja sa nad podobnymi informaciami uz ani nepozastavujem, lebo teraz v spravach hovorili tak, a zajtra v dakom casopise budu zas pisat inak.. snazim sa malemu davat roznorodu stravu a hlavne dam na svoj cit a instinkt
@mirka_aa prave ze u nas je velmi tazke kupit dobre kvalitne pecivo, lebo vsetky tie tmave posypane zemle, co su v supermarketoch dopekane to vobec nie je celozrne pecivo ... najlepsie podla mna su este tie suche knackebroty .. tie ja striedam s pecivom, alebo dam k ovociu na desiatu na obohatenie. len si precitaj zlozenie a najdi take co su napr z raznej celozrnej muky .. bez Ecok. aj by som ti tu napisala ktore ale neviem ci sa to moze 🙂
@mirka_aa no, to neviem, lebo už pár rokov pečiem doma 😀 minule chodila po FB taký obrázok s bielym rožkom, ktorý vraj obsahuje 30 éčiek, ak si dobre pamätám.. 😉 uvedom si, že ked kúpiš kupované pečivo, ako dlho ti ostane mäkké...to všetko je z chémie...ja ked večer upečiem, už ráno je tvrdé...ale nám to nevadí, vieme, čo jeme a ked chceme, dáme to hriankovača..doma upečený chlieb ti týžden ako pena nevydrží...ja som mala obchod s potravinami a pekár, ktorý mi nosil chlieb , chodil na všelijaké výstavy chlebov a vraj najlepší chlieb v tom čase bol nejaký , ktorý obsahoval akúsi rakúsku chémie, ktorá ho udržala veľmi dlho mäkký ako pena...vid žemle v mekáči... ja na pekáren nedám dopustiť. kúpim si dve múky, jednu bielu, druhú celozrrnú, pridám vodu, soľ, droždie, semená a mám zdravý chlieb...
Inak najviac u nás fičí špaldová múka na mafinky. A tie aj zostávajú dosť dlho mäkučké, alebo rýchlo jeme. 😀 😉
@mirka_aa detska gastroenterologicka mi hovorila, ze cerealne vyrobky su ako hajzlova kefa na traviaci trakt malych deti. ved vyskusaj, za ako dlhy cas tvoje dieta vykadi cerealny rozok. ja to mam odskusane, davam jest iba biele pecivo a normalny chlieb. ako sem tam ked nemam dam co mam.
starostliva matka bola, je a bude najviac ochotna riadit sa odporucaniami, vyskumami a vymyvanim mozgu........preto je na matky vyvijany enormny natlak.......od plienok, cez UM, hraciek, oblecenia...az po celkovu stravu, lieky.....a samozrejme treba davat biele pecivo, a len same rafinovane, denaturovane potraviny........aby v druhej faze mohol nastupit espumisan a ine lieciky pre deticky s nafukovanim, zacpou a podobne.........ja davammojej od 6mesiacovsurove mlieko priamo od kozy rano nadojené.... ryžu len natural, lencelozrnne pecivo z bio obchodu.. lebo, ako uz tu niekto spravne poznamenal, to co sa bezne predava ako celozrnne je prifarbované.... a snazim sa k strave malej pristupovať normálne, zdravým usudkom, nepredpojate.......nebranim sa vajickam od sliepok co cele dni pobehuju po vinohrade, davam jej uz naozaj dlho lanove, sezamove a horcicne semienka do misky, kde ich zobka, a tiez pre zmenu slnecnicove, jasne že vsetko surove.... a orechy... kesu, vlasske, lieskovce a mandle.... lieskovce, vlašske a mandle mame vlastné, tak nasadime okuliare a rozbíjame a škrečkujeme zásoby.......Myslíte, že je v záujme biznisu, aby moje dieta jedlo vlastne dopestované orechy.. kto zarobí?.... radsej bude lobby za brumíka.... je fuk, či je to pre moje dieta Ok, hlavne, že sa zarobí. Ano, chapem, aj ludia v tovarnach čo robia sajrajty chcu zarobit... ale zdravie mojho dietat je mi prednejsie nez ich zárobok....Myslíte, že niekto má záujem, na tom, aby moje dieta dostalo D vitamin zadarmo? okrem mna nikto..... lebo je to zadarmo... od 5 mesiacov sa volne opalovala (teda rozumne) aj pri mori, bola ako mala ciganočka.... a vitaminu D mala zasobu na zimu.... a netreba Vigantol, ale sampozrejme... keby som bola výrobcom iIgantolu, tak budem lobovat za to, aby deti do 4 rokov nikdy nevykukli na slnko, ale aby poctivo brali moj umelý D vitamín.......Načo by ste davali dietatu zadarmo vodu z vodovodu, ked možete kupovat balenu vodu a este aj tu prevárať- lobby vsugerujuca strach z bakterii a neviem coho urobí svoje.....že WHO odporuca kojenecke balene vody a aj tie prevárať? no ano, jednak ma percenta z predaja, jednak jej smernice su celosvetové...a iná je situácia v podhorskej obci na SVK ci Nemcku a iná v Sudáne, Maroku či Dzibuti.....Ked som mala dať mojej v 6 mesiaci konecne vodu, tak som zmagorená kupila nemenovanu kojenecku vodu a slávnostne ju prevarila a ponukla malej... ani ťuk... ochutnala som, a odporné ako destilovaná voda, tak som ochutnala neprevaranu kojenecku a tiez odporne, nuž čo, zamyslela som sa a dala som načapovanú vodu rovno z vodovodu, nechala 3 hodinky odstáť a čudujme sa... pila ako o život....Doteraz pije len vodu z vodovodu, a ked jej na navsteve dali vodu, tak nechcela a nakoniec vysvitlo, že jej dali kojenecku. Treba na ludoch zarábať a zarábať... treba odstrániť vsetko čo je zadarmo, z prírody a nahradiť niečím chemicky vyrobeným, za čo treba platiť...... a zabaliť to do výskumov, štúdii, odporucaní a krásnych reklám......a ohovárania toho este ako tak zdravého.
normalne ze asi zacnem piect domaci chlebik ked to vsetko citam..no co uz,clovek sa uci stale... dakujem vam za postrehy 🙂
asi sa malo predavaju tie gumene biele rozky. 😉 Vcera som v slabej chvili jeden kupila synovi, lebo ine uz neboli, a ten chudak maly ozuval kusok rozka snad dvadsat minut a potom mi ho vyplul so slovom fuj. A to ma uz vsetky zuby vonku. S tym zvyskom rozka som si neporadila ani ja, jednoducho sa nedal pohryzt.
Ja kupujem najcastejsie grahamove pecivo, synovi som ho zacala davat asi od roka, dovtedy prezil aj bez peciva.
Co sa tyka ryze, tam som pristupila na kompromis, ani biela, ani natural, ale parboiled ryza.
Je pravda, ze som z generacie, ktora nepoznala ine ako bielu muku a ryzu, ale zase je uz davno dokazane, ze nutricne su tieto potraviny dost biedne. Takze nevidim zmysel takto podvyzivovat dieta do 10 rokov. Este pochopim argument, ze celozrnne nie pre malinke deti kvoli crevam.
do 3 rokov dieta nevie spracovat ryzu natural, cize je lepsie bielu, aj mu raz za cas das natural aby si postupne zvykalo na chut, neublizis mu. Celozrnne pecivo, vyvezuje urcite vitaminy ak by ich jedlo vo vacsom mnoztve, cize je lepsie kombinovat ho s bielym. Vobec sa nestresuj. Lebo raz povedia tak a potom presny opak. Ja som bola ukazkovo tabulkova mamina az na kojenie, zial, nie mojou chybou a vyzera to tak, ze dcerka ma celiakiu, este cakame na biopsiu ale podla krvi, nie je o com. Lepok som jej dala ked mala 8 alebo 9 mes. No co sa zabijem, ze nedavno to zmenili? Netrap sa. Keby si necitala a davala decku parky, slaniny, hranolceky, lebo mu to chuti a neriesila, ci je to pren prospesne, tak si hlupana. Takto robis pre svoje dietatko maximum, ale ver, ze aj veda objavuje stale nieco nove a nove a velakrat co vcera bolo pre dieta to najzdravsie na svete, mozu o tyzden vyhlasit za ten najvacsi jed.
@farmacka, pozor, ked ti si mala male deti, vtedy ani celozrnne pecivo nebolo tak rozsirene
A na margo Bukovskeho. Ani neviete ako si z neho jeho kolegovia robia srandu. Na jednej strane hovori aky je jogurt svinstvo a na druhej strane ho nacapu ako si nesie na desiatu jogurt. On je pre mna ten posledny odbornik na vyzivu. A tiez by ma zaujimalo kolko ma vlastnych deti, pre mna pan nikto, sorry, kazdy mame svoj nazor.A celkovo treba brat rady lekarov dost s nadhladom. Teoretici su ozaj dobri ale kolko z nich piju, este aj na prednasky dojdu pripiti, kolki s nich fajcia a su obezni.
@abbey1 u nás pekáren fičí neustále.. 😀 žemle, rožky, pizza, knedlík, rezance, tenké, široké, koláče...všetky vymiesi...ja hovorím, že je to najlepšia investícia 😀 už máme druhú, teraz mali v lidli akciu za 50e 😀 ked sa pokazí, hned ju vymenia 😀 tým, že nekupujeme polotovary, tak až teraz zisťujeme, čo všetko jeme z múky..nežeby to bolo najzdravšie jedlo, ale zase v kombináciíí so zeleninou... 😉
@mirka_aa A mozem sa opytat kde kupujes to celozrne pecivo? Lebo ja som taketo veru v supermarkete nenasla. Mali len cerealne, co je ak sa nemylim to iste ako biele, akurat tam mas nejake semienka. A vobec vsetky tie tmavsie peciva su pokial viem len prifarbene, to vobec nie je z celozrnej muky.
Podla mna je najlepsia spaldova muka. Vraj je zo vsetkych muk najzdravsia a je lepsia ako celozrna kvoli chuti. Ked spravis 100% spald.chlieb tak chuti normalne, ale asi malokto robi 100% celozrny, vacsinou sa to miesa s bielou mukou.
Inac robila som aj kolac a riskla som a dala miesto bielej spaldovu muku. Chutil normalne, ani neviem ci tam bolo poznat nejaky rozdiel.
Este dodam, ze v dnesnej dobe je naozaj najlepsie ked si clovek urobi vsetko sam. Takze najlepsia volba je ked si sama napecies. Tak aspon vies, co jes 😉 .
@mirka_aa Tak to je aka hlupost. Nebudem predsa svoje dieta pchat bielou mukou. Ja som vyrastala na celozrnnom chlebe a grahamovych rozkoch. A jedine co mi z toho je, ze aj v dospelosti sa stravujem zdravo. Kyslomliecne vyrobky su ovela zdravsie a stravitelnejsie pre telo ako obycajne kravske mlieko. O ryzi sa nebudem ani vyjadrovat. ach jaj... 😠
Mě jen naše doktorka upozornila na cerealni výrobky. Jsou pro deti nestravitelné.Minimálně do 10 roku věku