Žienky s váhou 80+, ako sa cítite?

ja mam 100 a naprd :D

Ked chces schudnut, tak si netreba zvykat, staci chudnut aby si mala nizsiu vahu.

@tamta ale ved ja nikoho nenútim, ak ma niekto potrebu, podelí sa, a ak nie, nie.

@tamta a ty keby napišeš,ze tolko mas a citiš sa zle, mysliš,ze ta niekto spozná? Nick tamta a bez fotky?? Veď si takmer taký anonym, ako ja.

ja som sa citila v pohode. sportovala som aj ked som mala nad 80kg ;)

@kikulienka94 a aj si začala cvičit? To maš tiež po porode?

Mala som toľko. Poradím ti nasad si zlcnikovu diétu... schudla som 25kg... ale aké záchvatov a bolesti...

@domkakvet áno, to chcem, len ma demotivuje, ako dlho to bude trvať, kým budem zas na pôvodnej váhe.

Tak ked je to podľa teba jedno a podla nicku ta nikto nespozna, prečo ty si tu ako anonym a nie pod svojim nickom? Logika akosi nikde

Svojho casu som mala 80 kg (170cm), ked rucicka na vahe toto ukazala, dostala som facku od zivota. Kedze na tuto vahu som sa pekne postupne vykrmila.
Potom som makla a schudla postupne 17 kg.
A uprimne - citila som sa zle, ako bublinka ktora zo vsetkeho preteka a na kazdej fotke okruhla tvar ako slniecko...
Takze nie, obezita (ak nie je zo zdravotnych dovodov) nie je najstastnejsia a nemilovala som sa, kazdym kilom a zlepsenou kondickou som sa citila lepsie, das na seba krajsie veci, aj viac som vydrzala hocijaku fyzicku zataz... Drzim palce, len tu motivaciu a odhodlanie ☝️ 🙃

@timea301196 žlčnikovu dietu pohľadam na internete, neviem, ako sa podľa toho stravuje. Vďaka za radu. Tej poslednej vete nehak nerozumiem 🧐

@tamta lebo logika hovorí,že moj normálny nick nie je anonymný ako tvoj a mam aj fotku a osobné veci
To ti nenapadlo? Logika. 🙄

Po pôrode som mala 85 kg. Dostala som zlcnikove blato takže som išla na diétu a schudla som. Ale žlčník išiel von.. :D

@bublinka1426 a čo si konkrétne robila? Za akú dobu to z teba zliezlo? Vidiš,to som si aj myslela,že niekto sa dôkaze dobre citit aj pri takej hmotnosti a vie sa mať rád 🙂

@timea301196 môj ty Boh🙂 , ale ako sa hovorí, všetko zlé,je na niečo dobré

tak ja som vtedy aktivne zila a zacala aj behavat takze totalne pohoda schudla som Macingovou detox naprik;lad. nemala som ziadne zdravotne problemy ani s 80kg lebo som bola stale v pohybe. dokonca ludia mi tipovali o 10kg menej :D

@colsami klôbuk dole pred tebou. Obdivujem ťa,že si sa tak odhodlala a toľko schudla
No aj pre mňa to bola facka, vidieť ma váhe 80+... Kedysi som si hovorila,že na začiatku je 5, super,skvelé, 6tka , no prežijem to, 7..katastrofa..a 8, to ani nemám v tejto škále

Popravde odkedy som pribrala,cítim sa lepšie. Keď som mala nízku váhu, bolela ma chrbtica. Nevládala som. Teraz nie som síce na 80, ale cítim sa oveľa lepšie. Výsledky z preventívky ukážkové. Chorá som tak 1-2krat do roka. Kondičku mam super. Aj lekári mi vždy kázali pribrať.

@bublinka1426 tak to si asi mala ťqžke svaly miesto tuku 🙂 mačingovej dietú poznam, ale asi by som umrela hladom, keby som podľa nej jedla.

Vzdy som mala 6... 7ku som s uskrnom sledovala ale stale sedmicka, zvykla som si. Ked mi tam bliklo 80.8 tak som si naozaj povedala ze toto uz je moc...
Takze cim skor zacat tym lepsie. 😁

ja len 30dni a ano ja svaly v mojom pripade. aj.

@floren tak si asi vysoká alebo športuješ, že keď si sadneš nespravia sa ti tri faldy okolo pupka 🙂 hlavné je citiť sa dobre
Niekomu pribratie treba a prospeje mu to.

@colsami presne, ten istý pocit 🙂 za akú dobu si schudla a čo si robila?

@bublinka1426 30 dní je dosť veľa. Klobúk fole

to bol ten detox. 7kg dole.

87kg, citim sa vyborne

Momentalne zacinam 36tyzden mam 84 kilov a zomieram nedokazem sa uz.normalne otocit na posteli postavit zo zachoda ani suvislu vetu povedat bez zadychania.nikdy som nebyvala vychrtlina idealne.som sa hybala tak okolo 66-68 Jednoducho teraz trpi cele moje telo necitim sa vobec komfortne uz len vydrzat posledny mesiac a rychlo to zhodit..dobrovolne by som sa nikdy nevypapala do tohoto stadia..ale poznam zeny s takou vahou a su so sebou spokojne..

Ja som sto x skusala vselijake diety. Dukanova, hladovka, macingova, kadeco.

Ale po tejto prihodke vyslovene iba uvedomenie si faktu - potrebujes viac vydat ako prijat.
Vylucila som vsetko sladke, zacala som behavat 3-4x do tyzdna. Neprejedat sa najma na vecer. V restiku ci menucju vzdy volit najzdravsie jedlo. Nakupovala som na 1-2 dni aby som bola nutena nonstop peskovat do obchodu. Proste hybat sa a jest fakt len zdrave veci, ziadne vyprazane, ziadne sladke. Do 3 mes bolo dole prvych 10kg.

Proste sedliacky rozum a odhodlanie. Nic viac netreba, ziadne tabulky vypocty diety...

Tak u mňa je to aj psychicky v pohode, viem kvôli čomu som pribrala a neľutujem a nikdy ľutovať nebudem. Keby sa aj kotulam. Mam 164 cm