Je moja postava po dvoch deťoch ok?

mamkacharlotta
27. okt 2024

Potrebujem radu.. Meriam 171cm a vážim 76 kg som rok po pôrode.. Vid foto. Pratala som jest sladké a pečivo a ono to ide dole.. Pohyb mam prechádzky aj keď necvicim.. Chcela by som začať.. Chcem radu.. Myslíte že postavu mam na ženu po dvoch deťoch ok? Alebo radšej cvičiť a schudnúť.. Spevniť? Vďaka za info... Klobúk dole pred všetkými ženami tu co chudnú 😁😘😍🤗🥰

januska12323
27. okt 2024

Máš dobrú váhu? Toľko by som netipovala. A áno vyzeráš dobre.

bublinka1426
27. okt 2024

mas uplne dobru postavu ...mozno ruky spevnit. ale inac pekna postava. krasny stihly pas . wau .

mamkacharlotta
autor
27. okt 2024

@bublinka1426 ďakujem krásne.. Ja si firt ze tučná som.. Bože 🫣🫣 ale veľa pečivo robí.. Vkuse som. Sa cítila taka nafúknutá a od kedy ho nejem ta cítim sa úplne super 🥰

mamkacharlotta
autor
27. okt 2024

@januska12323 ďakujem 😍😍

bublinka1426
27. okt 2024

@mamkacharlotta aj ked som mala 55kg som nikdy nemala nikdy take stihle brucho ako ty

mamkacharlotta
autor
27. okt 2024

@bublinka1426 určite musela. Mat 😍😍😍 ja mala 65 kg keď som. Prvýkrát otehotnela... Ale už nedám to na 65kg max na 70kg

ada_alica
27. okt 2024

@mamkacharlotta tak hlavne je to o tvojom pocite, určite začni cvičiť - jesť dostatok bielkovín a uvidíš aké úžasné telo budeš mať 💪

mamkacharlotta
autor
27. okt 2024

@ada_alica ďakujem krásne za info potešilo 🥰🥰🥰

loliki
27. okt 2024

Postavu máš dobrú a neverím, že máš 76kg. nepomýlila si sa náhodou? Ja mám 175cm a 70kg, tak neviem, kde by si mala ty na sebe podľa foto ešte 6 kg?

jovka
27. okt 2024

@mamkacharlotta podla mna vyzeras dobre , no stress 🙂

vivi2023
27. okt 2024

Tak čo znamená "dobrá" postava. Ak sa cítiš pekná, necítiš hrôzu keď máš ísť na pláž, tak je všetko OK. To môže pre niektorú znamenať len keď bude mať 10% tuku, pre niektorú aj ešte o niekoľko kíl viac ako máš ty.
Ale si šikulka, chudnutie je fakt o sebazaprení 🙂)

luccija
27. okt 2024

@mamkacharlotta vyzeráš dobre ja mám 78 kg, ale mám brucho🙂veď cvic len tak pre radosť, máš to výborne rozložené.

simona20201309
27. okt 2024

@mamkacharlotta podľa mňa si sa len veľmi dobre nafotila. Chcelo by to objektívnu foto. Ja mam podobnú výšku (-3cm) ale pri tej váhe som bola že mega tučná, viditeľná nadváha.
Nechce sa mi veriť ze fotky odzrkadľujú tvoju skutočnú postavu. Prepáč. Ale 76kg pri tej výške je veľa

simona20201309
27. okt 2024

@mamkacharlotta sú to zvláštne fotky pretože na prvej vyzerá akoby si kozy ani nemala a na ďalších máš slušne Céčka

beata_k
27. okt 2024

@mamkacharlotta Si si ista, ze 76 kg? Ja mam o 3 cm menej, ale keby som vazila 76 kg tak to je na mne riadne vidno.

maryetta
27. okt 2024

Fuha. No z fotky by som ti viac ako 65 kg ani netipovala.
Ja si niekedy tak poviem-na to ze som po 4porodoch. Doooooobre 😂😂😂

dzulli1980
27. okt 2024

No neviem, či sú fotky fake alebo váha fake, no pri 171 cm a 76 kg by si inak vyzerala.

maryetta
27. okt 2024

@dzulli1980 clovek uz niekedy nevie. Mam kamaratku ktora ma niekolko kg viac odo mna-ale teda tenka ako prutik. Tiez by som jej minimalne 10-15kg menej tipovala. Tak neviem. Ako sa hovori-asi tazke kosti.

bobaas
27. okt 2024

@mamkacharlotta povedala by som to takto. Máš super konštrukciu, predpoklad na perfektnú postavu. dve deti by som do toho nemontovala, aby to nevyznelo ako ospravedlnenie za lenivosť. Dobrú postavu budes mať, keď sa budeš vo svojom tele dobre cítiť. Easy.

dzulli1980
27. okt 2024

@maryetta Ja meriam 180 cm a keď som mala 78 kg takto som teda nevyzerala, slušná buchta bola zo mňa a ona má v pomere výška váha kus naviac, teda kus "tuleňovitú" postavu by som čakala ... ale ako píšeš, asi "ťažké kosti".

mamkacharlotta
autor
27. okt 2024

@loliki ta žeby váha zle vážila??? 😁😁😁

cukroska
27. okt 2024

@mamkacharlotta Mať takú tak som happy 🤩 Podľa super. Človeku sa až nechce veriť,že nemáte 60 kg.

mamkacharlotta
autor
27. okt 2024

@jovka ďakujem 😍😍😍

maryetta
27. okt 2024

@dzulli1980 hej. Ved to. Ja mam 178. Takze co sa vyhy k tejto vyske tyka…

mamkacharlotta
autor
27. okt 2024

@cukroska nemám 60 🫣🫣🫣 veľmi rada by som ale tak to už nedám na 69-65 🫣🫣

h2
27. okt 2024

😲 Neexistuje, že máš 76kg! Ja mám o dosť menej a vyzerám o dosť horšie.

deniska899
Autor odpoveď zmazal
Zobraz
gleep1
27. okt 2024

Ja keby som takú mala tak by som depkovala, ale na ženu po 2 deťoch máš asi nadpriemernu, aj keď deti s tým nič nemajú, ide len o starostlivosť- pohyb a stravu, čo pri deťoch zvykne pokulhavat. Ja som na foto 3 mesiace po druhom pôrode, mám tam 70kg takze verím, ze ty máš toľko čo si písala, asi si aj vyššia. Ak sa cítiš dobre a si so sebou spoko tak určite nič robiť nemusíš, ak sa cítiš na schudnutie tak kúsok schudni (ale chlapi čo majú radi zadky budú smutní 😜), ja byt tebou by som chcela trochu nabrať svaly ☺️

cukroska
27. okt 2024

@mamkacharlotta veď práveže tak vyzeráš. Super postavička v dobrom závidím ☺️

mogaa
28. okt 2024

@mamkacharlotta skôr cvičiť, vytvarovať postavu a spevnieť....