Ako spevniť kožu na bruchu?
11. jún 2024
Ahojte🙋♀️😁vie niekto overené cviky na brucho teda na kožu ako ju spevniť. Som po pôrode 3roky opäť na svojej váhe pôvodnej ale nepáči sa mi koža chcela by som ju nejak "natiahnuť" cvičím pravidelne ale nejaké cviky priam na toto by sa hodili. Není to strašne ale ani málo vadí mi to a s tale mam pocit ze to je vidno aj pod šatami akonáhle mam šaty na telo. Vravia ze není vidno nič ale necítim sa dobre.
@mtt25 tak.kozu cvikmi nevyriesis. Skor masazou peelingom alebo mozno nejaky zakrok
@mtt25 a máš tam kožu alebo kožu s tukom? Lebo to je dosť zásadný rozdiel. Samotnú kožu dáš do poriadku kľudne aj olejom a jemnou masážou, pár dní a je to. Koža s tukom chce úpravu stravy, šport, diagnostiku diastázy, kľudne vyššie spomenutu madero terapiu….
@mtt25 zacni chodit na madeiroterapiu