Zvracanie

Zvracanie je násilné vypudenie obsahu žalúdka do pažeráka a ďalej von ústami. Zvyčajne mu predchádza nevoľnosť. Je vyvolané sťahmi brušnej svaloviny a súčasným uvoľnením svaloviny žalúdočnej. Ak je zvracanie reakciou na zjedenú potravinu alebo toxickú látku, potom nie je vhodné pocit na vracanie potláčať. Je lepšie nevhodný obsah žalúdka vyzvracať a zamedziť tak jeho pôsobeniu v organizme. Vo väčšine ostatných prípadov býva vhodné nevoľnosť a následné zvracanie potláčať. Ak trvá zvracanie viac ako niekoľko dní, sprevádza ho silná bolesť hlavy, silné bolesti brucha, alebo je zvracanie úporné, prípadne s krvou, je potrebné navštíviť lekára.

Zvracanie

Ďalšie možné problémy pri zvracaní

nevoľnosť,
bledosť,
slabosť,
závraty,
potenie,
trasenie,
nadmerné slinenie,
dýchavičnosť,
bolesti brucha,
nechutenstvo.

Príčiny nevoľnosti a následného zvracania

ťažké alebo dráždivé jedlo, prejedenie,
otrava jedlom (kontaminovaným toxíny),
mdloby, nízky tlak krvi, závraty,
silný zápach,
cestovná nevoľnosť,
tehotenstvo,
opilosť po požití väčšieho množstva alkoholu,
menštruácia,
predmenštruačný syndróm,
bolesť hlavy,
migréna⁶,
potravinová alergia,
črevná chrípka, rotavírusová infekcia,
nežiaduci účinok liekov, očkovania,
poruchy rovnovážneho ústrojenstva v strednom uchu,
ovčie kiahne⁷,
ochorenie pažeráka, žalúdka, tenkého čreva, zápal slepého čreva,
žlčníkový záchvat,
žltačka,
obličková kolika,
rakovina.

Liečba nevoľnosti a následného zvracania

Pravidelná strava: jesť menšie porcie častejšie, jesť ľahšie jedlá.
Zázvor: piť zázvorový čaj, jesť kandizovaný zázvor, mäso či zeleninu na zázvore, dať si zázvorový sirup do vody na pitie, cmúľať zázvorové cukríky alebo lízatka.
Mäta: piť mätový čaj. Z dôvodu možného predávkovania mentolom sa deťom do dvoch rokov neodporúča žiadny druh mäty. Deťom od dvoch do piatich rokov možno namiesto mäty piepornej podať mätu kučeravú.
Škorica: piť škoricový čaj, dať si škoricu do jedla, žuť škoricové žuvačky.
Harmanček:piť harmančekový čaj.
Studený obklad na čelo a zhlboka dýchať
Vitamín B6 (pyridoxín): bezpečné je užívať 25 až 50 mg / deň
Akupresúra
Lieky - antiemetiká: Kinedryl, žuvačky Travel-gum, Motilium Lingual, lieky na predpis.

Zvracanie v tehotenstve

Tehotenská nevoľnosť sa zvyčajne vyskytuje v prvom trimestri¹ a potom ustupuje. Väčšinou sa objavuje ráno, ale môže sa prejaviť kedykoľvek počas dňa. Často je spojená so zvýšenou tvorbou slín. Jej prvou príčinou je vyššia hladina hormónu progesterónu, ktorý znižuje pohyblivosť žalúdočnej steny a znižuje tvorbu žalúdočných štiav. Druhou z príčin je nízka hladina cukru v krvi, napríklad po dlhom spánku, málo častom jedle. Niekedy môže nevoľnosťou tehotná žena reagovať na rôzne pachy, pretože ich vníma citlivejšie. Častejšie sa nevoľnosť vyskytuje pri prvom tehotenstve, pri viacpočetnom tehotenstve, u tehotných diabetičiek a u žien úzkostných a zažívajúcich stresové situácie.

V tehotenstve sa pre zníženie výskytu nevoľnosti odporúča jesť často v malých dávkach, nezabúdať jesť v dostatočnej miere polysacharidy (celozrnné obilniny), najesť sa aspoň trochu ihneď po prebudení, mať na nočnom stolíku napr. kúsok pečiva alebo banán. Ďalej je potrebné vyhýbať sa potravinám, ktoré tehotnej žene dráždia žalúdok. Pomôcť môže tiež zázvor, škorica, mäta, harmanček alebo vitamín B6 a dostatočný odpočinok aj počas dňa.

Vo vážnych prípadoch, keď tehotná žena zvracia často a intenzívne (jedná sa asi o 2% tehotných žien), je potrebné podávať lieky proti vracaniu a vitamíny, ďalej je vhodné vykonať vyšetrenie ketolátok v moči. V najvážnejších prípadoch, kde už dochádza k dehydratácii a výraznejšiemu poklesu hmotnosti tehotnej ženy, je potrebná jej hospitalizácia a podanie infúzií.

Zvracanie dojčiat

Viac v článku: Grckanie u dojčiat

Viac o zvracaní na modrykonik.sk

Diskusia: Hnačky a zvracanie. Poraďte
Diskusia: Bolesť vaječníkov a krížov, nutkanie na zvracanie
Diskusia: Vysoká horúčka a zvracanie. Neviete mi poradiť?
Diskusia: Z čoho je pravidelné nočné zvracanie u 16 mesačnej?
Diskusia: Závrate a pocit na zvracanie po 5 mesiaci tehotenstva
Diskusia: Náhle zvracanie 11 mesačného syna

Použité zdroje

Hodnotenia a skúsenosti so zvracaním

Máš skúsenosť so zvracaním?

Podeľ sa o ňu a pomôž tak ostatným mamičkám.

Napíš svoju skúsenosť

Tehotenský newsletter

Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu

Zásady ochrany osobných údajov

Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke

Zvracanie

Ďalšie možné problémy pri zvracaní

Príčiny nevoľnosti a následného zvracania

Liečba nevoľnosti a následného zvracania

Zvracanie v tehotenstve

Zvracanie dojčiat

Viac o zvracaní na modrykonik.sk

Použité zdroje

Hodnotenia a skúsenosti so zvracaním

Tehotenský newsletter

Súvisiace diskusie vo fóre