Zdravie je opak choroby. Svetová zdravotnícka organizácia definuje zdravie ako „stav kompletnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody a nielen ako stav neprítomnosti choroby a slabosti”. Napriek tomu, že to je užitočná a presná definícia, niekto to môže považovať za idealistické a nereálne. Podľa tejto definície je totiž 70 – 95 % populácie nezdravých.
Dobré zdravie stojí viac ako najväčšie bohatstvo. Ale chorobám sa nedá vyhnúť. Zoznam chorôb, ktoré na nás dnes číhajú, je naozaj dlhokánsky. Vtedy dá každý za pravdu americkému prísloviu: Pri toľkých chorobách nech naše zdravie radšej ani nevystrčí nos z tela.
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu