Rastové bolesti

Rastové bolesti sú častou príčinou nočných bolestí dolných končatín v detskom veku. Aj vzhľadom k tomu, že u detí sa striedajú obdobia náhleho rastu s obdobiami relatívneho pokoja, je dôležité vylúčiť iné príčiny vzniku bolesti. Rastové bolesti nie sú chorobou a časom zmiznú.

Výskyt

Typický vek pre rastové bolesti je 3 - 12 rokov, ale môžu sa objaviť aj u starších alebo mladších detí. Najvyšší výskyt je v období 3 - 5 rokov a druhý vrchol je medzi 8 - 12 rokom.

Príčiny rastovej bolesti

Príčina je dodnes neznáma. Existujú teórie, ktoré sa snažia vysvetliť príčinu rastových bolestí. Patrí sem:

• Preťaženie pohybového aparátu - výskyt bolestí je vyšší po fyzicky namáhavých dňoch.
• Anatomické faktory - ploché nohy,¹ nesprávne držanie tela.
• Psychologické faktory - deti s rastovými bolesťami majú často bolesti brucha a hlavy.

Rastové bolesti sú často spájané s ADHD¹, s poruchami učenia a správania.
Deti s rastovými bolesťami majú znížený prah bolesti. U niektorých sa zistila znížená hustota kosti.

Príznaky bolesti

• bolesť je lokalizovaná v oblasti dolných končatín, najčastejšie predná strana lýtka a zákolenná jamka,
• podvečerná či nočná bolesť,
• budenie sa s plačom zo spánku,¹
• rôzna intenzita bolesti, deti ju popisujú ako hlbokú bolesť svalov,
• bolesť obidvoch končatín naraz, čiže je obojstranná,
• trvanie bolesti kolíše, zvyčajne trvá 10 - 30 minút,
• výskyt bolesti je viazaný na zvýšenú telesnú námahu.

Diagnostika

Diagnóza sa stanoví na základe anamnestických údajov a klinického vyšetrenia. Musia sa vylúčiť iné zápalové a nádorové ochorenia, ktoré môžu spôsobiť bolesť.

Kritériá rastovej bolesti:

• bolesti dolných končatín trvajúce tri mesiace,
• kolísavý priebeh, sú dni - mesiace bez bolesti,
• nie sú bolesti v oblasti kĺbov,
• bolesti narušujú denný režim dieťaťa,
• klinické, laboratórne a zobrazovacie vyšetrenia sú v poriadku bez patologického nálezu.

Pri zápalovom alebo nádorovom ochorení je bolesť zvyčajne jendostranná, trvajúca neustále. Sú postihnuté aj kĺby.

Liečba

Základným opatrením u rastových bolestí je vylúčenie iných ochorení, kde je prítomná bolesť nôh.
Pri vzniknutej bolesti sa odporúčajú nasledovné opatrenia:

• uistenie dieťaťa o nezávažnosti bolesti,
• jemná masáž postihnutej oblasti zmierni bolesť,
• aplikácia tepla - suchého alebo vlhkého, zmierni bolesť,
• lieky proti bolesti - napr. paracetamol,
• snaha o uspanie dieťaťa (prítmie, pokoj, ticho).

Viac o rastových bolestiach na modrykonik.sk

• Diskusia: Bolesti nožičiek u 27 mesačného synčeka? Poraďte
• Diskusia: Môže rastové bolesti sprevádzať zvýšená teplota?
• Diskusia: Bolesti nožičiek v noci
• Diskusia: 5 ročný chlapček a bolesti v nožičke

Použité zdroje

1. http://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-dieta/mama-dieta/rast-sposobuje-aj-bolesti-noh-deti.html
2. https://casprezeny.pluska.sk/clanok/83373/rastove-bolesti-rast-nase-deti-naozaj-moze-boliet
3. http://www.pediatriapreprax.sk/index.php?page=pdf_view&pdf_id=2350&magazine_id=4