Lateralita je porucha nerovnomerného využívania ľudských párových orgánov (ruky, nohy, oči a uši). Je spôsobená dominanciou jednej z hemisfér mozgu (napr. praváci využívajú viac ľavú mozgovú hemisféru).
Najznámejšia lateralita je uprednostňovanie pravej alebo ľavej ruky. Medzi dospelými je asi 88% pravákov. Ľavorukosť je asi dvakrát častejšia u mužov a trikrát častejšia u jednovaječných dvojčiat.
Pznáme 2 typy laterality:
Vzťah medzi oboma typmi môže byť súhlasný, t.j. preferovaná ruka a oko sú na jednej strane (napr. dominantná pravá ruka a pravé oko). Ak sú na opačných, nesúhlasných stranách (napr. dominantná pravá ruka a ľavé oko) ide o tzv. prekríženú alebo skríženú lateralitu.
Preferovanie ľavej ruky sa nazýva ľaváctvo (sinistralita). Preferovanie pravej ruky sa nazýva praváctvo (dextralita). V prípade, že sa jedná o používanie oboch rúk s nevyhranením preferovaním jednej z nich, ide o nevyhranenú lateralitu (ambidextriu).
Uprednostňovanie pravej ruky | 88.2% |
Uprednostňovanie pravej nohy | 81.0% |
Uprednostňovanie pravého oka | 71.1% |
Uprednostňovanie pravého ucha | 59.1% |
Súhlasná ruka a noha | 84% |
Súhlasné ucho a oko | 61.8% |
V 4. mesiaci veku dieťa využíva obidve ruky symetricky, teda vyrovnane. Na začiatku 7. mesiaca dochádza pomaly k asymetrickému používaniu orgánov, ktoré je spojené s dozrievaním nervových dráh vo vnútri centrálneho nervového systému. K ustáleniu asymetrie dochádza okolo 4. roka veku dieťaťa. Ak dieťa v 6. rokoch neuprednostňuje jednu stranu (napr. pri kopaní do lopty alebo kreslení), je doporučená návšteva v pedagogicko-psychologickej poradne.
Lateralita sa určuje, ak nie je dieťa nijako vyhranené a má určité špecifické alebo ostatné poruchy učenia.
Rozpoznanie laterality, najmä čo sa týka ruky je dôležité do začiatku školskej dochádzky, Orientačnú skúška laterality:
Ak je dieťa ľavák, nemali by sa rodičia ani ktokoľvek z okolia snažiť, aby ho "prerobili" na praváka. Je nutné uprednostňovanie jeho ľavej ruky rešpektovať. Náročné budú prvé dva roky na základnej škole, kedy sa dieťa učí písať ľavou rukou.
V športovom odvetví je lateralita veľmi dôležitá. Dominantná polovica tela má kvalitnú motoriku a pri učení sa novým cvikom je táto skutočnosť veľmi dôležitá. Dominantná noha alebo ruka je rýchlejšia a má kvalitnejšiu techniku cviku. Začiatočníci môžu zo začiatku trénovať na slabšej nohe alebo ruke, a tým sa nácvik nového cviku spomaľuje.
Preferovanie ľavej ruky alebo ľavej nohy sa ukazuje v športe ako výhoda. Podľa výskumu British Association of Sport and Exercise ľaváci sú v najväčšej výhode pri najmä pri kontaktných športoch jednotlivcov (napr. box, šerm, tenis). Poznatok o dominantnej nohe je dôležitý pri krasokorčuľovaní, windsurfingu alebo skateboardingu.
Informácia o dominantnom oku je dôležitá pri streľbe a lukostreľbe. Vďaka tomuto poznatku môže byť strelec presnejší a rýchlejší.
Medzi známych ľavorukých alebo ľavonohých športovcov partí Martina Navrátilová, Pelé, Mike Tyson, Rafael Nadal, Monika Selešová, či Diego Maradona
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu