Pasenie koníkov alebo pasenie baránkov je jednou s vývinových fáz dieťaťa. Za každou vývinovou fázou dieťaťa do jedného roka života stojí určitá zručnosť. Túto motorickú zručnosť by malo dieťa vedieť najneskôr ku koncu 4. mesiaca, kedy si symetricky drží svoje telo, dokáže si vytvoriť oporu a dôjde tak k plnému vzpriameniu chrbtice. Toto obdobie je tiež označované ako obdobie prvého vzpriamenia.
Pásť koníčky možno na tvrdom povrchu, na ktorom si dieťa môže založiť oporu tak, že si v ľahu na bruchu vytvorí z lakťov a lonovej kosti tvar trojuholníka. Tejto polohe sa hovorí pasenie koníčkov. Vďaka tejto opore je hlava bábätka schopná otáčať sa asi o 30 ° na každú stranu. V polohe trojuholníka je potrebné dohliadnuť na správne držanie predlaktia, kedy lakte nie sú pod telíčkom dieťaťa, ale akoby pred jeho ramienkami. Z počiatku do tejto pozície dostávajú dieťa rodičia, pretože to nezvládne ešte samo a pridržiavajú mu ručičky. Vďaka tejto polohe sú deti cvičením a hovorením motivované získavať rovnováhu a je dobré stimulovať ich napríklad obľúbenou hračkou, za ktorou pokukujú.
Ďalšou vhodnou, ale už ťažšou polohou hlavne pre udržanie rovnováhy je poloha na balančnej pomôcke (fit lopty, overbally, valce). Na týchto pomôckach deti trénujú ako pasenie, tak aj balans a svalovú súhru, pričom sú pridržiavané osobou, ktorá s deťmi cvičí.
Ak dieťa nezapojí do pasenia koníčkov svoje horné končatiny, udrží sa na podložke v pasení koníčkov iba vďaka zakláňaniu hlavy a trupu. Neskôr vďaka veľkému zapažovaniu a preťažovaniu svalov. Táto poloha sa mu nebude páčiť a začne plakať. Preto je potrebné dieťa do tejto polohy dávať častejšie a dohliadať na správne zapojenie horných končatín. V neskoršom veku sa môže nezapájanie horných končatín do pasenia prejaviť napríklad hrbom na zadnej strane krku. Zvládnutie stabilnej polohy na brušku (pasenie koníkov) je základom ďalšieho správneho motorického vývinu.2
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu