Vlasy v tehotenstve

Vlasy v tehotenstve prechádzajú vďaka zvýšenej hladine hormónov estrogénu pozitívnou zmenou. Vlasy rastú viac, sú hustejšie a nevypadávajú v takom množstve ako pred otehotnením. Vlasy sú tiež silnejšie a pevnejšie. Ženy s kučeravou šticou sa môžu v tehotenstve stretnúť s tým, že ich vlasy sa budú viac alebo naopak menej kučeravieť ako obvyklé.
vlasy v tehotenstve

Starostlivosť o vlasy v tehotenstve

V prvých troch mesiacoch¹ nie je žene doporučované rôzne farbenie alebo zosvetľovanie vlasov. V týchto mesiacoch sa vyvíja plod a môže dôjsť k jeho poškodeniu. Viac o farbení vlasov sa dočítate v článku, ktorý sa tejto téme venuje: Farbenie vlasov v tehotenstve.

Ak sa ženy chcú v tehotenstve vyhnúť chemickým prípravkom pri starostlivosti o svoje vlasy, môžu zvoliť prípravky na prírodnej báze. Ženám môžu v tehotenstve vadiť tiež rôzne vône prípravkov v starostlivosti o vlasy. Pri nákupe stačí vybrať šampón alebo tužidlo bez akejkoľvek vône.

Nie je nutné vyhýbať sa používaniu bežných prípravkov v starostlivosti o vlasy ako sú šampóny, kondicionéry, masky, spreje či pena, tužidlo alebo gél na vlasy. Pozornosť by mala mať žena iba v prípade, že ju trápia lupiny a kupuje si špeciálne prípravky. Tie môžu byť v tehotenstve používané iba v obmedzenej miere. Je nutné prečítať si príbalový leták, alebo sa poradiť so svojím gynekológom.

Ako na zdravé vlasy v tehotenstve?

vyhýbať sa sťahovaniu vlasov do rôznych vrkočov a vrkôčikov,
jesť dostatok ovocia a zeleniny,
používať šampóny a kondicionéry s obsahom biotínu a kremeňa,
nečesať krehké mokré vlasy,
pri fénovaní vlasov radšej voliť chladnejší vzduch,
do jedálnička zahrnúť potraviny s vitamínom B, vitamínom C, vitamínom D, biotínom a zinkom.

Vypadávanie vlasov v tehotenstve

Vlasy rastú a vypadávajú v 3 fázach. Najprv 90% vlasov rastie, potom zvyšných 10% vstupuje do pokojovej fázy. Počas 2 až 3 mesiacov odpočinuté vlasy vypadávajú a umožňujú tak novým vlasom vyrásť na tom istom mieste. V tehotenstve vďaka zvýšenej hladine hormónov sa žena nemusí obávať zvýšeného vypadávania vlasov, pretože ju táto fáza rastu vlasov preskočí. Po pôrode³² vypadnú vlasy, ktoré počas pôrodu gravidity nevypadali. Potom sa cyklus, kedy vlasy postupne rastú, potom odpočívajú a nakoniec vypadávajú navracia do svojho normálu.

Vlasy začnú vypadávať okolo tretieho mesiaca po pôrode a tento stav sa ustáli okolo 1. roku⁴ veku dieťaťa. Viac o vypadávaní vlasov po pôrode sa dočítate v samostatnom článku: Vypadávanie vlasov po pôrode .