Ôsmy mesiac tehotenstva

8. mesiac tehotenstva predstavuje v porovnaní s tým, čo už máš za sebou, len krôčik k vytúženému cieľu. No i napriek tomu sa ti čas môže vliecť nesmierne pomalým tempom – ak totiž každý deň bojuješ s narastajúcou váhou bruška, bolesťami chrbtice či tehotenskými príznakmi, o ktorých si si myslela, že navždy zostanú v prvom trimestri, nemožno sa čudovať, že rátaš dni do pôrodu. Čo ťa ešte v nasledujúcich dňoch čaká a budú tam i nejaké novinky? Poď sa pozrieť, čo si pre teba predposledný mesiac tehotenstva pripravil.

8. mesiac tehotenstva možno celý preležíš v posteli, pretože sa ženám často vracia únava z prvého trimestra.

Čo sa deje v 8. mesiaci tehotenstva?

• 8. mesiac sa začína 32. týždňom a ukončuje ho 35. týždeň tehotenstva. Býva charakteristický tým, že sa počas neho môžu objaviť všetky príznaky zo začiatku tehotenstva – nevoľnosť, únava, pobláznené chute, averzia voči niektorým vôňam či citlivý čuch. Preto sa nezľakni, ak sa niektorý z symptómov objaví aj u teba, nejde o nič neobvyklé.

• Nemotornosť, bolesti chrbta, obmedzený spánok či ťažkosti s polapením dychu. Aj tieto momenty ťa poriadne potrápia a nepríjemnou správou je, že ich môžeš zmierniť len čiastočne. Nezabúdaj na správne držanie tela, vyhýbaj sa dlhému státiu či sedeniu, vyskúšaj tehotenský pás, ktorý ťa trošku odbremení od nosenia váhy tvojho bruška a striedaj oddych s fyzickou aktivitou primeranou k tvojmu stavu. Okrem toho ti už nezostáva nič iné, len vydržať. 🙂

• Pálením záhy si mohla trpieť počas celého tehotenstva, no rovnako ťa môže prekvapiť až v jeho závere. Orgány v brušnej dutine sú natoľko stlačené, že je ich kapacita poriadne obmedzená, a preto niet divu, že sa to navonok prejavuje aj refluxom. Ak je pálenie záhy neúnosné, poraď sa so svojím lekárom a dovtedy skús spať s hlavou v mierne vyvýšenej polohe a vyhýbaj sa pikantným či príliš mastným jedlám.

Prečítaj si viac o týždňoch v 8. mesiaci tehotenstva

• 32. týždeň tehotenstva
• 33. týždeň tehotenstva
• 34. týždeň tehotenstva
• 35. týždeň tehotenstva

Na čo sa sústrediť v 8. mesiaci tehotenstva?

Chceš absolvovať predpôrodný kurz?

Na predpôrodných kurzoch sa dozvieš informácie o závere tehotenstva, príznakoch pôrodu, prostriedkoch tíšenia bolestí a technikách tlačenia. Navyše ak absolvuješ kurz, ktorý robí pôrodnica, kde máš v pláne rodiť, môžeš na ňom spoznať časť personálu, vďaka čomu nebudeš mať pri pôrode pocit, že si v úplne cudzom prostredí obklopená neznámymi tvárami. Ak máš záujem zúčastniť sa nejakého predpôrodného kurzu, mysli na to už teraz a pozri si ponuku kurzov, ktoré sa usporadúvajú v tvojom okolí.

Predpôrodné kurzy

Predpôrodné kurzy sú pre budúce mamičky aj ich partnerov veľkým prínosom. Kurzy pomôžu pripraviť partnerov na pôrod a popôrodné obdobie s novonarodeným dieťaťom a zároveň sú skvelou príležitosťou spýtať sa na čokoľvek ohľadom pôrodu. Väčšinou sa predpôrodné kurzy organizujú priamo v pôrodnici a organizujú ich pôrodné asistentky. Ak inklinuje budúca mamička k prirodzenému pôrodu, je možnosť absolvovať kurz s dulou.

Ako je otočené bábätko?

Na otočenie bábätka hlavičkou nadol túžobne čaká každá mamička, v ktorej tehotenstve sa neobjavila indikácia na cisársky rez. Práve poloha bábätka nôžkami nadol môže (no i nemusí) byť rozhodujúcim faktorom pre sekciu. Ak sa ani v 8. mesiaci tvoje dieťatko nepretočilo, zbytočne nepanikár, má na to ešte istý čas, no rovnako sa posnaž mu k tomu trošku dopomôcť. Spýtaj sa svojej duly (ak ju máš) alebo gynekológa na vhodné cviky, vďaka ktorým by sa bábätko mohlo v tvojom brušku pretočiť. V prípade, že by sa do pôrodu dieťatko nepretočilo, lekár sa bude rozhodovať medzi vaginálnym pôrodom koncom panvovým a cisárskym rezom.

Pôrod koncom panvovým

Lekár indikuje pôrod koncom panvovým, ak je dieťa v polohe zadočkom dole. Približne 3 % pôrodov sú koncom panvovým. Pri tomto pôrode ide hlavička von ako posledná a mäkké časti detského telíčka prechádzajú ako prvé.

Pozor na diéty

Nepriberáš podľa tabuliek? Nerob si preto zbytočné starosti. Ak sa neprejedáš, stravuješ sa zdravo a vyhýbaš sa kalorickým bombám, nemáš si čo vyčítať. Priberanie v tehotenstve je nesmierne individuálne, pretože za váhový prírastok nezodpovedá iba „nové“ percento tuku, ale napríklad aj miera zavodnenia organizmu, ktorú napríklad veľmi neovplyvníš. Určite sa preto neodhodlaj na žiadnu redukčnú diétu, pretože kalorický deficit by teraz tvoje telo bez problémov. nemuselo zvládnuť.

Priberanie v tehotenstve

Priberanie v tehotenstve je prirodzené a nevyhnutné. Netreba však jesť za dvoch. Určite však treba dbať na dostatok živín a pestrú stravu. Priberanie na váhe nie je v tehotenstve rovnomerné. Kilogramy, ktoré sú optimálne nabrať počas tehotenstva závisia od viacerých faktorov a priberanie je teda individuálne.

Materská dovolenka
6 až 8 týždňov pred plánovaným termínom pôrodu máš nárok na zahájenie materskej dovolenky. Zostávajúce týždne ti tak dávajú dostatok času na nákup výbavičky a psychickú prípravu na pôrod.

Materská dovolenka

Kedy môžeš nastúpiť na materskú dovolenku a aké povinnosti v zamestnaní ti z toho vyplývajú? Koľko materská trvá a máš automaticky nárok aj na poberanie materského? Ak sa blížiš k cieľovej rovinke tvojho tehotenstva, poď si prečítať viac o období, počas ktorého s dieťatkom zostaneš doma.

Ustriehni si registráciu v pôrodnici

Najčastejšie je registrácia v pôrodnici potrebná od 34. do 36. týždňa tehotenstva. O výbere pôrodnice by si už mala byť viac-menej rozhodnutá, a preto ak máš aj dvoch favoritov, pre istotu si skontroluj, aké majú pri registráciu podmienky.

Výber pôrodnice

Vybrať pôrodnicu nie je práve ľahkou úlohou, preto sa budúci rodičia snažia nájsť čo najviac informácií, ktoré by im s rozhodovaním vedeli pomôcť. Čo by však mali konkrétne zisťovať, na čo si dať pozor a kde vlastne všetky dôležité podrobnosti hľadať? To zistíš v nasledujúcich riadkoch.

Vyšetrenia v 8. mesiaci tehotenstva

Podrobný ultrazvuk v treťom trimestri

Okolo 30. týždňa tehotenstva absolvuješ detailný ultrazvuk, ktorého súčasťou býva aj flowmetria – meranie prietokov krvi v pupočníku a ďalších dvoch dôležitých cievach. Ak si na tomto ultrazvuku ešte nebola, v 32. týždni ťa určite čaká.

Flowmetria - prietoky v tehotenstve

Ultrazvukových vyšetrení v tehotenstve absolvuješ hneď niekoľko, pričom najmä počas prvého tehotenstva je náročné rozlíšiť, ktorý ultrazvuk má aký význam a na čo sa zameriava. Dnes si povieme viac o flowmetrii alebo prietokoch v tehotenstve. Poď sa pozrieť, prečo je flowmetria dôležitá a čo všetko lekár počas nej skúma.

Tehotenská poradňa

Od ukončeného 34. týždňa tehotenstva prichádza malá zmena, čo sa týka intervalu dochádzania do tehotenskej poradne. Namiesto jednej návštevy za mesiac, tam teraz budeš chodiť raz jeden či dva týždne. Ak sa vyskytli nejaké komplikácie, bude to častejšie.

Tehotenská poradňa

Akonáhle ti lekár potvrdí tehotenstvo, stanú sa pre teba aktuálnymi návštevy tehotenskej poradne. Čo ťa v tehotenskej alebo prenatálnej poradni čaká, ako často do nej budeš chodiť a s čím všetkým sa môžeš lekárovi zdôveriť? Aj to sa okrem iného dozvieš v našom článku.

GBS screening

Pod názvom GBS screening sa skrýva jednoduché vyšetrenie v podobe steru z pošvy, vďaka ktorému sa vylúči alebo potvrdí prítomnosť streptokoka skupiny B v tvojom organizme. Vykonávať sa môže od 35. až do 37. týždňa tehotenstva. Ak ti test na streptokoka vyjde pozitívne, neľakaj sa, nejde o žiadnu mimoriadnu komplikáciu. V drvivej väčšine prípadov sa táto situácie rieši tak, že ti budú pred vaginálnym pôrodom infúzne podávané antibiotiká. Tým sa zabráni prenosu baktérie na bábätko, pretože zatiaľ čo pre teba tento streptokok žiadne riziko, dieťatko by sa ním mohlo počas pôrodu nakaziť a to by mohlo viesť k závažným komplikáciám.

Streptokok v tehotenstve

Prečo sa v tehotenstve robí vyšetrenie na streptokoka skupiny B a čo sa stane, ak ti lekár zvestuje pozitívny výsledok? Poď sa s nami pozrieť, ako toto vyšetrenie prebieha, v čom spočíva jeho dôležitosť a ako sa pozitívny streptokok v tehotenstve lieči.

Ako rastie bábätko v 8. mesiaci tehotenstva?

• Z veľkosti prirovnateľnej k tekvici hokaido v priebehu 8. mesiaca podrastie na približnú veľkosť papáje.

• Ak by sa narodilo začiatkom 8. mesiaca, teda v 32. týždni tehotenstva, pristupovalo by sa k nemu ako k ľahko nedonosenému.

• V tomto mesiaci ho čakajú nasledujúce dôležité míľniky:
  • jeho telíčko sa guľatí vďaka tomu, že neustále naberá tukovú vrstvu,
  • zväčšuje sa obvod jeho hlavičky, ktorý je úzko spätý s vývojom mozgového tkaniva,
  • väčšina jeho vnútorných orgánov už dokončila svoj vývoj.

Video: 8. mesiac tehotenstva

Rozhovor s odborníkom: MUDr. Linda Limbergová

Čo vo videu zaznelo:

• 0:12 Vývoj plodu
• 0:51 Otočenie bábätka
• 1:21 Fontanely
• 1:45 Karpálny tunel
• 2:05 Ťažkosti so stravovaním
• 2:43 Hemoroidy
• 3:21 Lekárske vyšetrenia
• 4:32 Obrat vonkajšími hmatmi
• 5:16 Kedy vyhľadať lekára?
• 5:35 Predpôrodné kurzy
• 5:59 Pôrodný plán
• 6:43 Mýty a fakty

Ôsmy mesiac tehotenstva v číslach

8. mesiac tehotenstva pozostáva z 32. až 35. týždňa.

Zápis týždňov v 8. mesiaci tehotenstva: 32. týždeň + 0 dní až 35. týždeň + 6 dní (31tt + 0 až 34tt + 6).

8. mesiac tehotenstva po týždňoch

<< 7. mesiac tehotenstva / 9. mesiac tehotenstva >>

Mohlo by ťa zaujímať

Tretí trimester

Tretí trimester tehotenstva sa začína 27. týždňom a končí sa pôrodom. V priebehu tohto obdobia sa ti ešte o poznanie zväčší bruško a bábätko sa vyvinie v malého človiečika. Poď sa pozrieť, čo ťa čaká, aké vyšetrenia ti lekár môže odporučiť a podľa čoho spoznáš, že sa pôrod blíži.

Pôrod koncom panvovým

Lekár indikuje pôrod koncom panvovým, ak je dieťa v polohe zadočkom dole. Približne 3 % pôrodov sú koncom panvovým. Pri tomto pôrode ide hlavička von ako posledná a mäkké časti detského telíčka prechádzajú ako prvé.

Obrat vonkajšími hmatmi

V závere tehotenstva ťa môže lekár zaskočiť správou, že sa dieťatko v maternici stále nepretočilo a môže ti navrhnúť tzv. obrat vonkajšími hmatmi. Prečo je ohľadom tohto úkonu toľko mýtov, ako sa vlastne vykonáva a vie ho urobiť každý lekár? Aj na to sa, okrem iného, pozrieme v našom článku.

Viac o tehotenstve a 8. mesiaci na Modrom koníku

• Spýtaj sa odborníka
  • Máš otázku, na ktorú potrebuješ zrozumiteľnú odpoveď od odborníka? Spýtaj sa v našej Poradni, ktorá je zadarmo a ponúka ti možnosť anonymity.

• Pridaj sa do tematickej skupiny
  • V tematických skupinách nájdeš užívateľky Modrého koníka, ktoré niečo spája, napríklad aj približne rovnaký termín pôrodu. S nastávajúcimi mamičkami, ktoré si prechádzajú rovnaký obdobím tehotenstva, si môžete vymeniť skúsenosti, ale aj rady či dôležité informácie.
  • Tematické skupiny

• Zapoj do diskusie
  • Diskutuj v našich fórach o čomkoľvek, čo ťa zaujíma, trápi alebo čím si práve prechádzaš. Zapoj sa do už existujúcej diskusie, no pokojne môžeš vytvoriť aj svoje vlastné vlákno.
  • Diskusie: Som v 8. mesiaci a pociťujem únavu • Cítili ste otočenie bábätka? • Pomohol vám predpôrodný kurz?