8. týždeň tehotenstva

8. týždeň tehotenstva je typický tým, že tehotenské nevoľnosti postihujú aj tie ženy, ktoré nimi doposiaľ netrpeli. Zisti, ako ich aspoň trošku zmierniť, aké vyšetrenia prípadne absolvuješ a čo teba aj bábätko môže v nasledujúcich dňoch čakať.

Vo 8. týždni tehotenstva je bábätko veľké asi ako gumový medvedík.

Čo sa deje vo 8. týždni tehotenstva?

• Maternica sa zväčšuje a z pôvodných zhruba 50 gramov bude na konci tehotenstva vážiť okolo jedného kilogramu. V tejto chvíli je veľká asi ako pomaranč a je značne prekrvená a mäkká.

• Bruško a prsia zatiaľ rastú skôr pozvoľným tempom, ale čoskoro sa zväčšia omnoho viac, dôsledkom čoho sa na nich môžu objaviť strie.
  • Hoci je na trhu celá rada krémov, gélov a olejov, ktorých výrobcovia prehlasujú, že dokážu vznik strií⁷ potlačiť, podľa odborných štúdií žiadny z týchto prípravkov nemôže byť účinný. Za vznikom kožných praskliniek totiž stojí hladina kortizolu v ženskom tele – u žien, ktoré majú hladinu vyššiu, strie vzniknú, zatiaľ čo tie, u ktorých kortizol nedosahuje vysoké hodnoty, sú od strií ušetrené. Všetky telové prípravky, ktoré sa aplikujú na pokožku, však dokážu zmierniť pocit svrbenia rozpínajúcej sa pokožky a podporiť jej regeneráciu po pôrode. Ešte predtým, ako si nejaký z týchto kozmetických prípravkov kúpiš, starostlivo si preštuduj zloženie, alebo sa poraď v lekárni, ktorý z nich je skutočne vhodný pre tehotné ženy.

• Nevoľnosti¹, únava, bolesti hlavy, vyrážky či akné¹ – to všetko sú príznaky, ktoré sa pravdepodobne stali každodennou súčasťou tvojho života. Spôsobuje ich novovzniknutá hormonálna hladina v tvojom tele a k tehotenstvu v určitej miere patria. Ak máš ale pocit, že sú neúnosné a bežne dostupné prostriedky a rady na ne nezaberajú, neváhaj sa s tým obrátiť na svojho lekára.

Ako sa vyvíja bábätko?

• Začína sa formovať jeho tvárička.

• V ústočkách sa začínajú tvoriť zárodky prvých zúbkov, nad nimi vznikajú nosné dierky a tiež i nosné kanáliky.

• V krku sa vyvíja dýchacia trubica, aby sa neskôr napojila na pľúca. Tie však bude bábätko používať aj po narodení, dovtedy bude kyslík do jeho telíčka prúdiť z placenty pomocou pupočnej šnúry.

• Na ručičkách začínajú byť viditeľné lakťové ohyby a drobné výčnelky budúcich prstíkov.

• Nohy sú oproti rukám vo svojom vývoji zhruba o týždeň pozadu, no napriek tomu sa už dajú rozpoznať stehná a stále nevyvinuté kolenné ohyby.

• Ty síce ešte žiadne pohyby necítiš, ale dieťatko sa v maternici hýbe pomerne často a divoko.

Aké je bábätko veľké?

Na konci ôsmeho týždňa tehotenstva (teda 7tt + 6) dieťatko meria asi 1 cm a vážiť môže okolo 1 gramu. Stále sa odborne nazýva embryo a pre predstavu je veľké asi gumový medvedík.

Tehotenská kalkulačka

Zaujímavé informácie o bábätku i tvojom tehotenstve ti vypočíta naša tehotenská kalkulačka.

Na čo sa v 8. týždni tehotenstva sústrediť?

• V priebehu nasledujúcich mesiacov budeš so svojím gynekológom riešiť ešte intímnejšie otázky ako doteraz. Preto by malo ísť o človeka, voči ktorému máš plnú dôveru a nehanbíš sa pred ním. Ak sa u svojho súčasného lekára necítiš komfortne, potom je ten správny čas na jeho zmenu.

• Počínajúc 8. týždňom tehotenstva sa často objavujú nevoľnosti a zvracanie aj u žien, ktoré doposiaľ nič také nepociťovali a plávali začiatkom tehotenstva bez akýchkoľvek subjektívnych problémov. Ak je to aj tvoj prípad, poradíme ti, ako tehotenské nevoľnosti aspoň trošku zmierniť. 👇

Ako zmierniť (ranné) nevoľnosti?

• Ranným nevoľnostiam môžeš predchádzať tak, že si k posteli pripravíš malé raňajky. Môže ísť o biele pečivo, banán, piškóty alebo iné ľahko stráviteľné jedlá, ktoré zješ ešte predtým, ako z postele vstaneš.

• Ak ťa nevoľnosti trápia aj počas dňa, popíjaj po malých dúškoch ľadovú vodu alebo cmúľaj drobné ľadové kocky. Nevoľnosti totiž spôsobuje zvýšená aktivita žalúdku (za ktorú zodpovedajú hormóny) a na tú zaberá jedine chlad. Ak by si chcela žalúdok utíšiť bylinkovým čajom, poraď sa so svojím lekárom, aké bylinky je v tehotenstve vhodné užívať. Mnohé z nich majú totiž široké spektrum účinkov, ktoré by mohli mať vplyv na vývoj tehotenstva.

• Ak vraciaš aj niekoľkokrát denne a v žalúdku v podstate nič neudržíš, hrozí ti dehydratácia, ktorá môže viesť k vážnej komplikácii – rozvratu vnútorného prostredia. Ide o narušenie hladiny minerálov v tele, dôsledkom ktorej sa mení aj pH krvi. Všetky bunky v tvojom organizme by tak nemali možnosť správne fungovať. Preto časté zvracanie rozhodne nepodceňuj a neváhaj sa obrátiť na svojho lekára.

Vyšetrenia v 8. týždni tehotenstva

Potvrdenie tehotenstva

• Do gynekologickej ambulancie pravdepodobne zamieriš potom, ako sa na tehotenskom teste¹ objavili povestné dve čiarky. V takejto ranej fáze tehotenstva lekár skontroluje, či si skutočne tehotná a či sa neobjavili iné komplikácie, ako napríklad mimomaternicové tehotenstvo⁴. Takisto ti odoberie krv, aby sa presvedčil, či sa v nej zvyšuje hladina hCG¹ hormónu, ktorý je v krvi a v moči vo zvýšenej miere prítomný len počas tehotenstva.

• V tomto čase by už bábätku malo biť srdiečko.

• Lekár ti môže odporučiť užívať doplnky stravy pre tehotné ženy. Najčastejšie ide o kyselinu listovú¹, ktorá podporuje správny vývoj bábätka.

Dobré vedieť: Na potvrdenie tehotenstva je vhodné navštíviť gynekológa do 10. týždňa od začiatku tvojej poslednej menštruácie.

Video: 5., 6., 7. a 8. týždeň tehotenstva

Rozhovor s odborníkom: MUDr. Linda Limbergová

Čo vo videu zaznelo?

• 0:16 Pozitívny tehotenský test
• 1:25 Prvá návšteva gynekológie
• 2:01 Vývoj embrya
• 2:25 Čo robiť a čo nerobiť – strava, pitný režim, fajčenie
• 3:00 Ktorým športom sa vyhnúť?
• 3:14 Kyselina listová a vitamíny v tehotenstve
• 3:38 Ranné nevoľnosti, bolesť prsníkov, únava, časté močenie
• 4:38 Psychické zmeny
• 5:12 Lekárske vyšetrenia – ultrazvuk a odbery krvi
• 5:40 Tehotenská poradňa
• 6:02 Bežné ťažkosti – bolesť podbruška, slabé krvácanie, špinenie a zvracanie
• 6:40 Kedy vyhľadať lekára?
• 7:11 Mýty a fakty

8. týždeň tehotenstva v číslach

8. týždeň tehotenstva = posledný týždeň druhého mesiaca, 1. trimester.

Lekár zapíše údaj: 7 týždňov + 0 dní až 7 týždňov + 6 dní (skrátene 7tt + 0 až 7tt + 6).

8. týždeň tehotenstva tvorí:

• 7tt + 0 = prvý deň 8. týždňa tehotenstva,
• 7tt + 1 = 7 týždňov + jeden deň (druhý deň 8. týždňa tehotenstva),
• 7tt + 2 = 7 týždňov + dva dni (tretí deň 8. týždňa tehotenstva),
• 7tt + 3 = 7 týždňov + tri dni (štvrtý deň 8. týždňa tehotenstva),
• 7tt + 4 = 7 týždňov + štyri dni (piaty deň 8. týždňa tehotenstva),
• 7tt + 5 = 7 týždňov + päť dní (šiesty deň 8. týždňa tehotenstva),
• 7tt + 6 = 7 týždňov + šesť dní (siedmy deň 8. týždňa tehotenstva),
• 8tt + 0 = prvý deň 9. týždňa tehotenstva.

• Približne 32 týždňov do pôrodu.
• 8. týždeň od začiatku poslednej menštruácie.

8. týždeň tehotenstva po dňoch

Mohlo by ťa zaujímať

Druhý mesiac tehotenstva

Druhý mesiac tehotenstva je nabitý novinkami, z ktorých ťa však nie každá môže potešiť. Okrem pozitívneho tehotenského testu, prvého ultrazvuku a zistenia, že skutočne budeš čoskoro mamou, na teba totiž môžu striehnuť aj nepríjemné tehotenské príznaky. Poď sa pozrieť, čo ťa v druhom mesiaci tehotenstva čaká doslova týždeň za týždňom.

Strava v tehotenstve

Tehotenstvo predstavuje obdobie, kedy žena nad svojím jedálničkom premýšľa viac ako inokedy, čo je celkom rozumné, pretože vhodne zvolenou stravou dokáže napríklad svoje telo odbremeniť od niektorých nepríjemných tehotenských príznakov. Platí však, že by si mala v tehotenstve jesť za dvoch? Ktorým potravinám by si sa po otehotnení mala vyhnúť a aké sú naopak žiaduce? Poď sa s nami pozrieť, čo tehotná žena môže jesť a či je skutočne dôležité, aby si starostlivo sledovala svoj kalorický príjem alebo zloženie potravín.

Príznaky tehotenstva

Keď sa hovorí o príznakoch tehotenstva, každému zákonite napadnú meškajúca menštruácia a nevoľnosť či zvracanie. No nie nadarmo sa vraví, že sa oplatí počúvať svoje telo, pretože signálov, ktorými ženský organizmus ohlasuje tehotenstvo, je omnoho viac. Čo na sebe pozorovať, ak sa snažíš otehotnieť? A kedy zbystriť pozornosť, ak si tehotenstvo naopak neplánovala? O tom si prečítaš v nasledujúcich riadkoch.

Viac informácií (nielen) o tehotenstve na Modrom koníku

• Spýtaj sa v odbornej poradni
  • Poradne na Modrom koníku sú zadarmo a pýtať sa môžeš aj anonymne. Nech už ťa zaujíma tvoje zdravie, vývoj bábätka, právne, finančné či vzťahové záležitosti, odpovedať ti bude vždy odborník, ktorý je v danej oblasti ako doma. 🙂

• Poraď sa s inými (budúcimi) mamičkami
  • Diskutuj o tom, čo ti je blízke alebo čo ťa práve trápi. Vo fóre môžeš vystupovať aj anonymne a ak medzi vzniknutými diskusiami nenájdeš takú, ktorá by ťa zaujala, pokojne založ vlastné vlákno.
  • Diskusie: Plač v 1. trimestri • V 8. týždni dokážem zjesť len zemiaky • Som v 8. týždni a prestali mi príznaky tehotenstva

• Pridaj sa do tematickej skupiny
  • Spoj sa s užívateľkami našej stránky, ktoré sú takisto na začiatku tehotenstva, prípadne majú rovnaké záujmy ako ty.
  • Tematické skupiny

<< 7. týždeň tehotenstva / 9. týždeň tehotenstva >> ⁹

Tento text má len informatívny charakter. Neslúži ako reklama, jeho cieľom nie je navádzať k užívaniu liekov či doplnkov stravy a nenahrádza diskusiu s lekárom či lekárnikom. V prípade akýchkoľvek pochybností o svojom zdravotnom stave neváhajte kontaktovať svojho ošetrujúceho lekára.

Text po odbornej stránke skontrolovala:
MUDr. Linda Limbergová
Gynekologička
I. gynekologicko-pôrodnícka klinika SZU a UNB