Menštruačný cyklus

Menštruačný cyklus začína tým, že hypofýza začne produkovať FSH - folikulostimulačný hormón, ktorý vo vaječníku podporuje dozrievanie vajíčka. Menštruácia, menzes či perióda označujú periodicky sa opakujúce krvácanie v tele ženy počas menštruačného cyklu. Termín "menštruácia" alebo tiež "menzes" pochádzajú z latinského mensis (mesiac) a vychádza z toho, že mesiac taktiež potrebuje cca 28 dní k obehnutiu okolo Zeme. Preto tiež výraz perióda, mesiačiky - opakujúce sa jav, raz za mesiac, po určitej dobe.

Menštruácia je úplne prirodzený cyklický proces, ktorý sa u zdravých žien po prvýkrát vyskytne v období medzi 8. až 16. rokom života, teda v období medzi začiatkom dospelosti, t.j. pubertou a koncom reprodukčných rokov. Počiatok menštruácie, ktorý sa nazýva menarche, sa vyskytuje priemerne vo veku 12 rokov. Posledná menštruácia, tzv. menopauza, sa vyskytuje zvyčajne vo veku 45 - 55 rokov.

VIDEO: Čo by ste mali vedieť o menštruácii

Rozhovor s gynekologičkou a vedúcou lekárkou ISCARE MUDr. Lenkou Rybánskou

V rozhovore s gynekologičkou MUDr. Lenkou Rybánskou:

• 00:00 Úvod.​
• 00:43​ Čo presne je menštruačný cyklus?
• 01:49​​ Plodnosť vrámci menštruačného cyklu
• 02:26​​ Ako dlho je žena plodná?
• 03:18​​​ Je možné otehotnieť aj počas menštruácie?
• 03:43​​ Pravidelný a nepravidelný cyklus
• 04:37​​ Dĺžka menštruačného cyklu
• 04:56​​ Oneskorenie alebo vynechanie menštruácie
• 06:09​​ Častá menštruácia a krátky cyklus
• 07:35​​ Dĺžka menštruačného cyklu
• 09:16​​​​ Výtok počas menštruácie
• 10:04​​​​ Menštruačné bolesti a zmeny nálad
• 11:40​​ Vyvolanie a oddialenie menštruácie
• 12:55​​​​​ Menštruačný cyklus a chuť na sex
• 13:54​​ Menštruácia počas tehotenstva?
• 15:11​​ Nástup menštruácie po pôrode
• 16:02​​​ Rady a odporúčania na záver

Nevynechajte ďalšie zaujímavé video rozhovory s odborníkmi na YouTube kanáli Modrého koníka:

🎞️ Čo by ste mali vedieť o bazálnej teplote

🎞️ Vyvolanie menštruácie

🎞️ Čo je ovulácia a ako ju spoznať?

🎞️ Alchemilka- ženská bylinka

🎞️ O ženskej plodnodsti

🎞️ Ako otehonieť.

Menštruačný cyklus

Počas ovulácie vyvíja a uvoľňuje ženské telo 1, výnimočne aj 2 vajíčka, ktoré sú pripravené na oplodnenie mužskou spermiou. Počas ovulácie je výstelka maternice úplne iná, než v iných dňoch menštruačného cyklu. Pokiaľ k oplodneniu vajíčka v tomto cykle nedôjde a žena neotehotnie, maternica sa výstelky zbaví. Žena začne prirodzene (menštruačne) krvácať a začne tak aj nový menštruačný cyklus, ktorý trvá priemerne 28 dní. Dĺžka cyklu sa ale mení a nie je pravidlom, že všetky ženy majú dĺžku cyklov presne 28 dní. Ide o úplne individuálne dĺžku, ktorá sa u žien rôznia. Prvým dňom cyklu je prvý deň menštruácie. Ak menštruácia začala, je znakom toho, že v tele ženy nezačalo tehotenstvo. Ak by žena nezačala krvácať, tzn. nedostala by menštruáciu, môže ísť o tehotenstvo.

Vynechanie menštruácie sa nazýva amenorea.

Video - priebeh menštruácie:

Fázy menštruačného cyklu

Menštruačný cyklus sa delí na 3 fázy: Menštruácia, folikulárna fáza a ovulácia.

Menštruácia

Vychádza z vyššie popísaného a trvá od 2 do 7 dní. Žena počas menštruačného krvácania stratí až 50 ml krvi. Mnoho žien prežíva túto fázu cyklu rozlične. Môže byť spojená s nevoľnosťou, bolesťami hlavy, kŕčmi, vracaním, nechutenstvom.

Folikulárna fáza

V tejto fáze dochádza k dozrievaniu vajíčka v tele ženy, ktoré čaká na oplodnenie mužskou spermiou. Pod vplyvom stimulujúceho hormónu začne vo vaječníkoch rásť niekoľko folikul (vačkov) - útvarov okrúhleho tvaru obsahujúce vajíčko. Štandardne sa môže ďalej vyvíjať len najvyvinutejší folikul. Ostatné folikuly svoj ​​rast a vývin zastavia. Preto je bežné, že žena počas cyklu uvoľní iba 1 zrelé vajíčko, maximálne 2.

Ovulácia

Ovulácia je biologický proces, pri ktorom sa zrelé vajíčko uvoľní z povrchu vaječníka a následne putuje vajíčkovodom, kde môže dôjsť k spojeniu s mužskou pohlavnou bunkou - so spermiou.

Abnormality menštruácie

Medzi abnormality sa radí väčšia alebo menšia ako priemerná / obvyklá strata krvi a dĺžka, nepravidelnosť menštruácie.
V prvom prípade môže ísť o hormonálnu poruchu (strata krvi nad 80 ml​​), maternicové abnormality, rakovinu alebo iné príčiny. Keď je stratenej krvi menej, ide o opačný jav, ktorý taktiež lekári riešia. Ak menštruácia trvá príliš krátku alebo naopak dlhú dobu, alebo je nepravidelná, môže ísť o tzv. anovuláciu, ktorá sa taktiež rieši s lekárom.

Viac o menštruačnom cykle na modrykonik.sk

• Diskusia: Dvojdňová menštruácia a možné tehotenstvo
• Diskusia: Ako mám privolať menštruáciu?
• Diskusia: Prvá menštruácia po potrate. Kedy ste ju dostali?
• Diskusia: Veľmi silná menštruácia. Ako ju zmierniť?
• Diskusia: Kedy príde prvá menštruácia po pôrode?
• Diskusia: Nepravidelná menštruácia a ovulácia
• Diskusia: Ako rýchlo vám prišla menštruácia po vyvolávačke?

Použité zdroje

1. http://cs.wikipedia.org/wiki/Menstruace
2. http://menstruace.nazory.cz/menstruace.htm