PU ER tea na chudnutie 33xviac

Účinky čaju pu-erh
Pozrime sa na niektoré učinky, ktoré so sebou prináša konzumácia čaju pu-erh:

Prečisťuje organizmus
Pitie čaju pu-erh pomáha prečisťovať krv a trávenie od mastných olejov, toxínov a chemikálii nachádzajúcich sa v mnohých potravinách, ktoré konzumujeme. Pri fermentačnom procese, ktorý je súčasťou výroby čaju, vznikajú mikroorganizmy a jednoduché cukry, ktoré útočia na toxíny nachádzajúce sa v tele.

Pomáha znižovať stres
Nielen tento čaj obsahuje fytochemikálie GABA a theanín, čo napomáha k zníženiu stresu a zvýšeniu produkcie melatonínu, o ktorom vieme, že pomáha zdravému spánku a zníženiu stresu.

Zlepšuje hladinu cholesterolu
Proces pri ktorom pu-erh akoby dozrieval, môže viesť k produkovaniu lovastatínu, teda prírodného stanínu, ktorý pomáha pri riadení vysokej hladiny cholesterolu. Čaj pu-erh tiež zvyšuje žlčové kyseliny viažuce sa na tuky, ktoré sú ľudským telom vylučované ešte skôr ako by sa vstrebali do krvného obehu.

Zlepšuje celkové zdravie
Čaj pu-erh obsahuje antioxidanty bojujúce proti voľným radikálom v tele, ktoré zároveň chránia telo pred chorobami. Má tiež protizápalové účinky. To výrazne vplýva na celkové zdravie človeka.

Spomaľuje šírenie rakovinových buniek
V štúdiách zo skúmaviek bolo pozorované, ako vysoko koncentrované extrakty z čaju pu-erh zabíjajú rakovinové bunky v prípade rakoviny prsníka, ústnej dutiny a rakoviny hrubého čreva. Potrebný je však ďalší výskum k tomu, aby bolo známe, ako pitie čaju vplýva na rakovinové bunky.

Môže zlepšiť zdravie pečene
Keďže tento čaj napomáha znižovať hromadenie tuku v organizme, pomáha tým aj predchádzať alebo odvrátiť stukovatenie pečene nezapríčinené alkoholom. Tento fakt bol doteraz zaznamenaná len v prípade zvierat, kde ďalšia štúdia zistila, že výťažky čaju pu-erh môžu chrániť pečeň pred poškodením, ktoré môže byť spôsobené cisplatinou, čo je chemoterapeutický liek.

pu-erh na chudnutie
Tento nápoj pomáha blokovať tvorbu tuku v tele a zároveň ho aj spaľovať. V prípade, že k pitiu čaju pridáme aj cvičenie a zdravé stravovanie, môže to na telesnú hmotnosť vplývať veľmi pozitívne. Aké sú dôvody, pre pitie tohto čaju ak chcete schudnúť?

1. Obsahuje probiotiká
Vzhľadom k tomu, že čaj pu-erh prechádza fermentáciou, môže telu dodať zdravé probiotiká, teda prospešné črevné baktérie, ktoré pomáhajú regulovať hladinu cukru v krvi, ktorá je kľúčovou v regulácii hmotnosti a samotnom hlade.

2. Môže zrýchliť metabolizmus
Čaj pu-erh tiež pomáha zrýchľovať metabolizmus a to tým, že napomáha tráveniu ťažkých jedál. Tento fakt môže viesť tiež ku skutočnosti spojenej so znižovaním hmotnosti.

3. Obsahuje kofeín
V tomto čaji je tiež prítomný kofeín, ktorý spúšťa v tele vylučovanie určitých hormónov zodpovedných za metabolizmus mastných kyselín uložených v tukových bunkách. V dôsledku toho môže telo využiť tieto mastné kyseliny ako palivo na miesto toho, aby ich. zhromažďoval v bruchu.