Diastáza kartičky na cvičenie
karty na cvičenie Diastáza od Anny Novákovej sú dostupné v českom jazyku.
Karty, vám ukážu cviky pomocou ktorých dokážete efektívne riešiť rozostup brušných svalov a časté problémy stredu tela. Vystúpené či ochabnuté brucho, zlé trávenie, bolestivý chrbát, kĺby a neaktívne panvove dno vás už nemusia trápiť.
Cvičte efektívne, zábavnou formou a so skorým výsledkom!
____________________________
Poznámka :
Karty krásne nadväzujú na knihu Diastáza, vďaka ktorej lepšie a do hĺbky pochopíte svoje telo a ako funguje. Preto odporúčam najprv preštudovať knihu Diastáza a až následne sa vrhnúť do cvičenia s kartami ;) (kniha je dostupná v samostatnom inzerate)
Ku kartám je možné dokúpiť aj sadu loptičiek, v nahodne vybranej farbe, potrebných na cvičenie (1xlopta s priemerom 30cm, 1xmasážny ježko s priemerom 12cm) (sada loptičiek je dostupná v samostatnom inzeráte)
Mám 3ks kartičiek navyše.
Aktualizovaný pred 5 dňami
314 zobrazení od 21. jún 2022