Použitý tovar
Ulož - uložené 1×
Zmena apetítu
Odborník na chudnutie Dr. Joe Colella prichádza s novým prístupom k stravovaniu, ktorý potláča hlad a umožňuje dostať chuť do jedla pod kontrolu, zhodiť nadbytočné kilogramy a upevniť si zdravie.
Zmena apetítu predstavuje účinný šesťtýždňový trojfázový plán, vďaka ktorému prekonáte bolesti z hladu, potlačíte veľkú chuť na niektoré jedlá a dosiahnete cieľovú hmotnosť. Zbavíte sa závislosti od sacharidov, pre ktorú ste nabrali kilogramy a teraz ich namáhavo zhadzujete.
Autor najskôr vysvetľuje, prečo pociťujeme taký silný hlad. Predstaví škálu potravín z hľadiska chuti (zápalu) do jedla, podľa ktorej zistíme, ktoré prísady spôsobujú priberanie a nadmernú chuť jesť. Radí, ako sa vyhýbať prozápalovým potravinám a oslabovať ich účinok kombinovaním s prísadami, ktoré sa na stupnici nachádzajú nižšie. Ponúka diétu, ktorá zvyšuje pocit sýtosti, obmedzuje príjem sacharidov a oslobodzuje od nadmerného apetítu. To umožňuje nepretržité odbúravanie tukových zásob, čo zabráni, aby sa nežiaduci stav stabilizoval, ako aj jojo efektu, teda striedavému priberaniu a chudnutiu.
Autor čerpá zo svojho jedinečného chápania stravy a faktorov, ktoré sťažujú chudnutie. Predstavuje účinný plán, vďaka ktorému si upravíte apetít, dostanete telesnú hmotnosť pod kontrolu a vyhnete sa nebezpečnej zóne.
Zmena apetítu predstavuje účinný šesťtýždňový trojfázový plán, vďaka ktorému prekonáte bolesti z hladu, potlačíte veľkú chuť na niektoré jedlá a dosiahnete cieľovú hmotnosť. Zbavíte sa závislosti od sacharidov, pre ktorú ste nabrali kilogramy a teraz ich namáhavo zhadzujete.
Autor najskôr vysvetľuje, prečo pociťujeme taký silný hlad. Predstaví škálu potravín z hľadiska chuti (zápalu) do jedla, podľa ktorej zistíme, ktoré prísady spôsobujú priberanie a nadmernú chuť jesť. Radí, ako sa vyhýbať prozápalovým potravinám a oslabovať ich účinok kombinovaním s prísadami, ktoré sa na stupnici nachádzajú nižšie. Ponúka diétu, ktorá zvyšuje pocit sýtosti, obmedzuje príjem sacharidov a oslobodzuje od nadmerného apetítu. To umožňuje nepretržité odbúravanie tukových zásob, čo zabráni, aby sa nežiaduci stav stabilizoval, ako aj jojo efektu, teda striedavému priberaniu a chudnutiu.
Autor čerpá zo svojho jedinečného chápania stravy a faktorov, ktoré sťažujú chudnutie. Predstavuje účinný plán, vďaka ktorému si upravíte apetít, dostanete telesnú hmotnosť pod kontrolu a vyhnete sa nebezpečnej zóne.
Aktualizovaný pred 6 dňami
10 zobrazení od 9. mar 20227 €5 €
Oznam od predajcu: Viac vecí nájdete na mojom v****d pod menom feda253. 😊
Dobrý deň, milé mamičky a mamičky čakateľky. Vítam Vás v mojom bazáriku.
Viac vecí nájdete na mojom v****d účte pod menom feda253.
Vecičky posielam po pripísaní peniažkov na účet, na dobierku neposielam! Poštovné podľa platnej tarify Slovenskej pošty. Na poštu chodím raz do týždňa v správe oznámim kedy. Poštovné účtujem podľa taríf Slovenskej pošty. Prosím, berte do úvahy to, že poštu nemám "pod nosom." Na poštu musím cestovať autom, takže, prosím, aspoň TO poštovné nezjednávajte! Platíte ho pošte, nie mne.
Nerada posielam obyčajne, ak si zvolíte tento spôsob ďalej NERUČÍM za to, či balík príde alebo nepríde!!!
Nemám záujem o výmenu vecičiek.
Prosím, ak už o danú vec nemáte záujem aspoň napíšte, nech zbytočne nedržím rezerváciu!
VECIČKY, KTORÉ NIE SÚ POZASTAVENÉ ALEBO VYMAZANÉ SÚ DOSTUPNÉ!
Ďakujem za pochopenie, prajem príjemné nakupovanie. :)
Môj IBAN: SK46 8360 5207 0042 0653 9755.
Viac vecí nájdete na mojom v****d účte pod menom feda253.
Vecičky posielam po pripísaní peniažkov na účet, na dobierku neposielam! Poštovné podľa platnej tarify Slovenskej pošty. Na poštu chodím raz do týždňa v správe oznámim kedy. Poštovné účtujem podľa taríf Slovenskej pošty. Prosím, berte do úvahy to, že poštu nemám "pod nosom." Na poštu musím cestovať autom, takže, prosím, aspoň TO poštovné nezjednávajte! Platíte ho pošte, nie mne.
Nerada posielam obyčajne, ak si zvolíte tento spôsob ďalej NERUČÍM za to, či balík príde alebo nepríde!!!
Nemám záujem o výmenu vecičiek.
Prosím, ak už o danú vec nemáte záujem aspoň napíšte, nech zbytočne nedržím rezerváciu!
VECIČKY, KTORÉ NIE SÚ POZASTAVENÉ ALEBO VYMAZANÉ SÚ DOSTUPNÉ!
Ďakujem za pochopenie, prajem príjemné nakupovanie. :)
Môj IBAN: SK46 8360 5207 0042 0653 9755.
Zobraz celé podmienky
