Stravovanie pred/počas tehotenstva a dojčenia

Skupina je určená pre ženy, ktoré si chcú stravou alebo doplnkami stravy upraviť obdobie pred otehotnením, tiež pre budúce mamičky, ktoré by počas tehotenstva dali svojej ratolesti to najlepšie a najchutnejšie a na záver pre dojčiace mamičky, ktoré by mali radi to najlepšie mlieko a mali ho čo najdlhšie!! Tak milé mamičky, ak ste práve vo fáze snaženia sa alebo ste už v "tom", alebo nebodaj už kojíte, podeľte sa s nami o správne stravovanie sa počas tohto obdobia a nájdite tu inšpirácie pre váš jedálniček. V tejto skupine si mamičky tykajú a snažia sa označovať príspevky kľúčovými slovami, aby tak uľahčili vyhľadávanie tipov, trikov a rád ostatným mamičkám. V skupine si radíme a pomáhame, neosočujeme sa a nenapádame.