Zavodnene telo pred MS
Ahojte každý mesiac mam problém ze pred ms mam aj o 5kg viac, strašne zavodnene telo..ako keby to nebolo ani moje telo :D.. Ako sa toho zbaviť? Co vám pomaha na odvodnenie? :
@adka897 to mám aj ja , a aj pred ovuuu aj hore kg , nafúknutá a zavodnena 🤦🏼♀️🤷🏼♀️
Na odvodnenie? Pri tomto ti nepomôže nič lebo ide o hormóny, ale mne to trošku dokáže zmierniť žihľavový čaj 😉
A nemas nadvahu? Respektive ja som nikdy taku tu skutocnu nadvahu nemala, ale vykyv 5kg uz nie raz a u mna aj tychto 5 kil sposobuje sialene rozdiely. Ked mam 52kg ani neviem kedy ms dostanem a nepociujem, ze by som nejak extra zadrziavala vodu. Ked mam napriklad 57 tak konec, boli ma cele telo, silne pms a vstavam spuchnuta ako balon. Neviem ako si na tom s vahou ty, ale mozno len staci trosku schudnut a priznaky sa zmiernia.
@adka897 tiez to mam...mam 5 dni pred ms a som ako balon