Vitamíny na zmiernenie príznakov PMS

@patricka mne doktor na to predpisal agnucaston (je aj volnopredajny)

@patricka Skus si dat vysetrit hormony. Lebo ja som mala pred tehotenstvom hrozny PMS a po porode sa mi zmenil aj PMS, aj uz ma tak neboli brucho pocas svojich dni, aj plet sa mi zlepsila...som skoro rok po porode. A ked si to vezmem spatne, tak lutujem, ze som si vtedy nevydupala vysetrenie.

Vitaminy neviem ale mne pomohla zdrava strava a pohyb 🤷🏼‍♀️

@lauriik to mam

@patricka vellena sa to vola, vyskúšaj ja som to teraz začala brať lebo mam hrozne stavy a sú na ňu veľmi dobre recenzie

@patricka pupalkový olej a ženské kvapky od grešíka zopár dní pred. Staršia rada tu z MK a musím povedať, že ok.

Ani sa ti necudujem, dnes s tym co viem by som ju uz tiez nechcela, ani neuzivam, ale kedysi dom. Co sa tyka bolesti na to mam Cetalgen, ten je dobry aj od bolesti hlavy, aj krizov, ktore ma zvyknut pri pms trapit. Dobre su prechadzky, byt na cerstvom vzduchu a bylinkove caje.

Ahojte, obnovujem temu a rada by som sa opytala ake vitaminy na PMS odporucate/ neodporucate.
Rada by som nejake vyskusala
Dakujem