Skúsenosti so slabnúcou menštruáciou

Ahojte,
Už od puberty som mala problém s menštruáciou, vždy som mala príliš krátky cyklus, tak mi gynekológ predpísal antikoncepciu ktorú som brala asi 6 rokov. Pred niekoľkými mesiacmi som ju vysadila a cyklus mi zostal na cca 21 dňoch. Posledné 2 mesiace mi menštruácia slabne, naposledy som mala len niekoľko dní špinenie a potom možno jeden deň bol normálny a inak len veľmi tmavú krv, jednoducho to zo mňa nechce vyjsť. Momentálne som už mala mať zasa ale opäť len špinenie už 4 dni. Nemám čas kvôli práci ísť okamžite gynekológovi a nič nenasvedčuje tomu že by som bola tehotná, žiadne iné zmeny nepozorujem. Máte niektorá podobné skúsenosti?