Predmenštruačný syndróm

jana182929
21. júl 2022

Písala som tu dnes 2 krat už prv som myslela či mi nieje zle z toho,že stres tak ,že som vysadila jeden liek no a ženy zistila som ,že mám 4 dní pred kramami a nevšimla som si to ..pred pôrodom mi nikdy neboli zle pred menštruaciou..no po pôrode koľkokrát ma prísť toľko krát sa cítim ako keby som mala teplotu horúco mi je ..bolia ma svaly slabá som ,bolesť žalúdka, je mi strašne zle hlava sa točí aj na vracanie a len by som spala neviete niečo na zmiernenie toho ? Mám ročného chlapčeka a on ma potrebuje a ja som neschopná vtedy .. nejaké rady ,alebo sa už nedá nič robiť a bude to tak stále?.

01matrioska
21. júl 2022

Veľa vecí je zakorenených v našej hlave, treba vedieť vypnúť psychiku a uľaví sa aj telu. Možno by vám pomohli éterické oleje, prípadne niečo na relax pred spaním. posielam screen. prajem všetko dobré 🌹