Niečo jednozložkové namiesto Gynexu

Ahojte, na poruchu m. cyklu som užívala Gynex. Veľmi dobre mi zaberal, aj na PMS. Lenže časom sa mi začali z neho vyhadzovať vyrážky, tak som ho musela prestať užívať. No a som tam kde predtým, menzes nikde a šialená nervozita kvôli horm. výkyvom. Čo by ste mi poradili z vlastnej skúsenosti? Najlepšie niečo jednozložkové, alebo čo najjednoduchšie. Menzes mi vynecháva preto, že idem predčasne do prechodu. ďakujem.