Mám prerušovaný menzes

Prosím o radu mam prerusovany menzes alebo ako to nazvať. nekrvacam 5dni v kuse ako inokedy. ale tak ze jeden den kus krvacam inak len utieram druhy deň nič tretí zase od polky dňa 2-3h také len na utretie a 4. zase kus nájdem na vložke.. mate niektorá s tým skúsenosti?