Kedy môžem začať používať sťahovacie nohavičky a sťahovací pás po pôrode?
Dnes som 3.deň po pôrode a zaujíma ma kedy môžem začať používať stahovaci nohavičky, alebo sťahovaci pas? Už by som aj mohla? Dosť mi ostalo veľké brucho
ja som pas pouzila hned v porodnici, po druhom porode uz 3 hodiny po porode
@sabinka2019 ahoj, odporúčam aj v pôrodnici si vypýtať cviky na zavinovanie maternice (u nás mali na 2 A4kách nakreslené), dosť rýchlo mi potom aj brucho zmizlo
nasadila som si na 4. den po porode... 4 mesiace po porode brucho ploche 🙂
@sabinka2019 odporucanie z okolia mam zacat hned ako sa da a situacia to dovoli napr. nemam poporodne zranenia, cisarsky rez atd. :D
Tak ja som si sťahovaci pás nasadila hneď na 3 deň. A teda, som si narobila problémy. Maternica na bruchu sa "stiahla" a bruško začalo splasovat ale teda, zacala sa tlačiť dole. Začalo mi padať panvove dno. Tá maternica sa jednoducho nestíhala tak rýchlo sťahovať ako na ňu tlačíl pas. Takže sa radšej poraď s lekárom
ja som sice stahovacie nohavicky nenosila ale urcite by som nezacala tak skor... dala by som tomu aspon niekolko mesiacov cas (ale to som mozno len ja)