Hormonálna nerovnováha

Ahojte, som rok a 4 mesiace po 2. pôrode a mám problém s častým špinenim. V marci som spinila celý mesiac + som mala menzes 2x. V apríli to bolo ok. Myslela som, že to boli len nejaké výkyvy. V máji mi začínal menzes klasický ako už niekoľko rokov predtým -spinenim. Lenže po menzese som zase týždeň spinila, potom som mala týždeň pokoj a dnes som zase dostala ms 😱 už som z toho na prášky. U dr som bola. Robila mi sono, povedala že je tam malá cysta ktorá si myslí, že je ovulacna a menzesom sa vyplaví. . Povedala, že mám prísť na kontrolu akonáhle mi skončí. Zatial mi lieky nedala. Dá, ak cysta nezmizne a bude vždy to spinenie. Viete mi prosím poradiť, čo je na takéto stavy dobre ? Čítam o nejakom Vitexe tu na fórach...a ešte alchemilkovy čaj. Dr mi povedala že buď mi nasadí hormonálnu liečbu, alebo vraj najlepšie je antikoncepcia. Cyklus upraví. Len sa bojím ,že sa to po vysadení vráti späť. Pravdupovediac sama.neviem či chcem brať antikoncepciu. Nechcem priberať ako sa to veľa ženám pri užívaní deje. A bojím sa aj všelijakých vedľajších účinkov. Z toho spinenia som vždy nervózna. Nikdy som takéto problémy nemala. Zvyknem mať aj návaly tepla. Ľuďom okolo mňa je zima a ja sa vyzliekam😂😂 už som uvažovala aj nad tým či niesom už v prechode alebo čo. A o náladách ani nehovorím radšej. 🤦 Poraďte, čo vám pomohlo, ak ste mali podobne.