Dajú sa prsia upraviť aj bez zásahov?
Ahojte, mam 22 a po dojčení sú moje prsia ako 80rocnej babky. Hnusim sa sama sebe a už sa nevládzem na seba pozerať ani v zrkadle. Manžel má samozrejme ľúbi takú aká som a povedal ze nechce aby som si dala plastiku. Lenže ja sa za to strašne hanbím. Sex chcem mať iba potme aby ma nevidel, sú nejaké účinné cviky aby sa to dalo aspoň ako tak do poriadku? Na plastiku taktiež nemám ani peniaze nazvyš.. 😭😭 Samozrejme, neľutujem to ze som dojcila a svoje dieťa milujem.
Ak také zlé to nemôže byť aby si ich mala ako 80 ročná 😊 alebo áno? Cvičenie určite pomôže ale jasné že to už to nebude ako pred dojčením.
@mamadievcatiek zajtra počas dňa pridám foto. Myslím ze je to fakt zlé, moja mama ma krajšie prsia po 3 deťoch
A ako dlho si dojčila?
Dá sa upraviť videnie samej seba, aby si sa sebe páčila aj nedokonala 😊 Muzovi sa páčiš, dieťa bolo najedene, zbytočne si vyrábať problém.
No takto , cviky nepomohli , ale že vôbec 🤷
A kolko si po porode a kolko od skoncenia dojcenia? To nesuvisi s dojcenim, skor s tehotenstvom a zvacsenim prsnikov v tehotenstve a po porode. Ja som obe deti dojcila +-2 roky a prsia sa mi postupne zmensovali a koza nebola natiahnuta. Ja som ale nonstop mala podprsenku na dojcenie, ak cez noc. Ja som tie prsia mala po porode nabombovane ako pornohviezda a boli vahovo tazke, mala som pocit, ze keby nemam podprsenku, tak ich hladam pri kolenach..postupne to ale odislo..ak vsak si na prsiach schudla prilis rychlo, tak sa mozno ta koza nespamata 🤷♀️, skus aspon tu podoprsenku nosit a cvicit cviky s cinkami na prsia.Snad to pomoze, si este mlada..
@dadis ešte dojčím, 3 mesiac. Ale mala som malinke prsia, nosila som podprsenku A, počas tehu sa zväčšili na väčšie B a teraz sú úplne chude a skoro na brucho, keď ležím na chrbte tak na hrudi nemám nič a sú pod pazuchami. Čiže oni sa len natiahli úplne
Nos podprsenku, ktora ti ich bude prvne drzat. Verim, ze ta koza sa ti este stiahne, babo mas este malinke, ani necvic este. Mas cas, neboj, bude to lepsie
Kasli na estetiku a dojči dieťatko čo najdlhšie. To je dôležité, nie to, že sa Ti nepáčia. Držím palce!
@dadis prvoradé je dieťatko to áno, ale ja už nemám odvahu ani do plaviek sa obliecť a ísť niekde na kúpalisko. Aj pred vlastnou mamou sa hanbím, a to s nou mam úžasný vzťah, ona sama mi ukazovala ako správne dojčiť a aby sa babo dobre prisalo. Teraz keď potrebujem dojčiť tak sa idem radšej schovať lebo fakt už mám z toho nejaký blok.
Viem, ze sa trapis, ale uvidis, bude to lepsie. Si dobra mama, nemas dovod sa hanbit, ani pred muzom ani pred nikym inym. Moja mamina mala take prsia, bola v mladosti velmi stihla, a to niekedy neboli push-up podrsenky, ani plavky, ani rozne chirurgicke korekcie a muzi so svojimi zenami ostavali. Tak zeny jednoducho vyzerali a muzom sa to pacilo. Inak prave zsjtra maju moji rodicia 44. vyrocie svadby
tato baba ma dobre cviky, cvicila som toto video a video druhe, hned pod nim a citila som zmeny, prsia boli tvrdsie a iny tvar mali v podprsenke, takisto som mala menej tuku okolo naboku a aj na chrtbte. Cvicila som asi 4 dni v tyzdni, ale potom som prestala. Hlavne musis zmenit svoj postoj k sebe, tiez nie som velmi spokojna s prsiami, ale nehnusia sa mi a mojmu muzovi sa pacia take ake su.
@domak2 Velmi rozumný nazor 👍 Autorka, mohla by si mi byť vekovo dcérou 😊 a napíšem ti jedno.Žiadna žena neni dokonalá a každá by sme chcela na sebe niečo zmeniť.Je to ale aj o vnútornom nastavení,prijať sa taká aká som.Aj tak najviac na čom záleži je, že ak má človek zdravie a spokojný život tak má všetko.Čo tam po nedokonalostiach... Mohla by som napísať hrubú knihu aký ťažký život som ja mala.Ale stále si hovorím toto.Chvalabohu že som zdravá a môžem tu byť pre svoje deti.A keď budeš v mojom veku budeš riešiť starnutie,vrásky,čím ďalej ovísajúca pleť,budeš na sebe pozorovať že už nevládzeš tolko ako predtým.Treba to všetko prijať.Ja by som ti poradila nosiť podprsenku aj doma celý deň ( ja som doma nenosila ) a cvičiť a vnútorne si nastaviť priority.Muž ak ťa má rád, bude ťa mať rád aj s nedokonalosťami a preto aká si a nie preto ako vyzeráš.Ako mu budú pribúdať roky ani on už nebude dokonalý.Môže pribrať,môže mať plešinu,čokolvek a predsa ho kvôli tomu neprestaneš mať rada 😊 A ďalšie dieťatko plánuješ dojčiť? Ak je to naozaj také hrozné tak toto treba zvážiť.
Od cvicenia zazraky necakaj- ved skoro vsetky fitnesky naju silikony akebo inak upravdne prsia( vlastnym tukom). Daju sa urobit korekcie aj bez silikonov no stoji to rovnake € ako silikony a tiez to nie je trvale.
Da sa cvicenim upravit,ale zazraky nenarobis ani cvicenim.