Dievčatá prosím poraďte ktorá ste to mali čo vám ozaj pomohlo môže ísť aj o drahšie metódy len ozaj účinné.dakujem
@oslo1 to vážne ?
@matullienka ano, seriozne
Zacni s prazdnym mocovym mechutom, aj tak si cvrknes.
Najprv po tej trampoline iba chodil, potom jemne skakat.
Teraz uz skacem v pohode.
@oslo1 super ďakujem vyskúšam ako dlho ti to asi trvalo?
Niekolko mesiacov, ale neskakala som kazdy den, iba ked syn chcel
Skakanie na trampoline, seriozne. Najprv tieklo a uz je to ok.