Ako vyvolať meškajúcu menštruáciu?

Ahojte dievčatá. Prosím Vás ako si vyvolať meškajúcu menštruáciu ? Aktuálne mi mešká treti deň, som po Covide, neviem či to môže byt spôsobené ním, mala som po ovulací takmer týždeň hnedé špinenie, včera jemný ružový výtok, no MS sa stále nespustila, ani sa nejak necitim, že by mala prísť 😕 Snažíme sa už dlhšie o babo, preto by som bola nerada, keby sa mi teraz narušil cyklus, nikdy v živote som tým problém nemala, vždy prišla na deň presne. Tehotenské testy negatívne samozrejme.. Dr mi povedala, že je to ešte skoro, že mám čakať či príde a sledovať sa 🙄
Vopred ďakujem za všetky rady ❤️