ženy poraďte ako nadobudnúť hormonálnu rovnováhu po pôrode? aké doplnky stravy, vitamíny, ste brali.
@sussie1 mne odporučila zubárka vyplachovat ústnu dutinu glymbaxom a potom potierat ďasná herbadentom. Ten glymbax je fakt dobrý , vidím už výsledky. Minula som 2 balenia. Herbadent mi nezapasoval.
Krvácanie je miernejšie.
V dôsledku hormonálnej nerovnováhy som dostala tzv rosaceu. Pri únave, zvýšenom strese mi koža na tvári zareaguje a scervenie.
Od kožnej lekárky som dostala rozex krém, jarishovu vodu a začala som používať od avene balzam na tvár.
Tak bojujem
Jedine, co po zdravotnej stranke vies pre seba urobit, je cvicit. Ako hovori jedna trenerka (Iva Kredbova), tehotneli sme 9 mesiacov, tak 9 mesiacov (az rok) sa aj telo po porode spamatava... Vypadavanie vlasov od 3.-9. mes. po porode ma kazda, vykyvy nalad ma kazda...(niektora vyraznejsie, niektora miernejsie). Ja som skusala Femibion 3, ale ziaden efekt som nevidela, akoby som ani nic nebrala. Jedine,co ako tak mne pomaha(lo) je magnezium, a este obycajny Bkomplex.