Ako dlho mavate v sebe tampon? Mávate tych 8 hodin ako je odporucane alebo vymienate castejsie?
V prve dni castejsie aj kazde 3-4h, potom aj 5h
Prvé dni častejšie, možno každé 3 hod,
a potom na noc - a ten mám max 8 hod
Na noc nepoužívam na deň max dve tri hodiny už fakt musí byť že sa nedostanem na wecko max štyri ale to zriedkavo
Dlhsie ako osem hodin isto nie, to ani pocas noci tolko nie je. Kdeze som naposledy prespala osem hodin vkuse 😀 Ale tak cca tych 5 hodin zvyknem. Ako kedy, niekedy menim skor, niekedy neskor.
1,5hod
V noci v pohode aj tých 7-8 hodín, ak vydrží. Nikdy som kvôli tomu nemala problém. Ale určite niekomu vadia a spôsobujú problémy, to si už treba na sebe odsledovať.
8 hodin cez noc
cez noc