Lektor alebo lektorka jógy

Ahoj,
Sú tu medzi námi nejakí jogíni a jogínky?
Praktikujete jógu?
Ja osobne áno. Aj s nejakými pauzami už sú to skoro dva roky. Najradšej mám vinyásu jógu a power flow jógu. ale nepohŕdnem ani klasickou hatha jógou z času na čas.

V čom vám jóga pomáha? Ako často ju praktikujete? Ako sa po jóge cítite? Uvažujem si po nejakom čase urobiť si kurz na lektorku jógy. Veľmi ma tento typ relaxácie a športu/pohybu baví, a veľmi mi to psychicky a fyzicky pomáha… uvažujem, že sa dám na kurz, ale chcem sa vás opýtať, ak je tu medzi nami niekto kto už kurz jógy má alebo ho robí alebo tiež o tom uvažuje, kedy ste s tým žačali? hovorí sa že musíte byť dosť pružný a “elastický” na to aby ste ten kurz na lektora dali. Je to striktné. Ja základy mám, aj nejaké základy asán aj si čo to o jóge pravidelne čítam.

Kedy je podľa vás vhodné s kurzom začať? Určite to chce ešte veľa tréningu a učenia.

Majte pekný deň.