@fashionshop88 syn má o pár dní rok. Napíšem ti jeden deň jeho jedálniček.
Ráno cca o 9:00 ma raňajky - jogurt 200ml zje celý, alebo kašu, vločky, ale väčšinou ma jogurt s ovocim.
Doobeda chodí spať, to ma mlieko 120ml.
Obed okolo 13:00, papa to co my len v baby verzii. To znamená bez soli, korenín. My sa stravujeme zdravo čiže je to, co my. Kuskus, zelenina a mäso, rôzne cestoviny, ryba atd...
Na druhy spánok chodí cca o 15:00 to ma mlieko 120ml.
Olovrant ma ovocie, zeleninu len tak surovú, chrumky...
Večera okolo 18:30, bud to co mal na obed alebo kaša, kvaskovy chlebík s pomazankou, vajíčka na ghee masle...
O 20:15 ma mlieko, 150ml a prespi noc s jedným zobudenim okolo 5:00, vtedy si dá ešte mlieko 150ml. Spi do 8:00.
@fashionshop88 syn má o pár dní rok. Napíšem ti jeden deň jeho jedálniček.
Ráno cca o 9:00 ma raňajky - jogurt 200ml zje celý, alebo kašu, vločky, ale väčšinou ma jogurt s ovocim.
Doobeda chodí spať, to ma mlieko 120ml.
Obed okolo 13:00, papa to co my len v baby verzii. To znamená bez soli, korenín. My sa stravujeme zdravo čiže je to, co my. Kuskus, zelenina a mäso, rôzne cestoviny, ryba atd...
Na druhy spánok chodí cca o 15:00 to ma mlieko 120ml.
Olovrant ma ovocie, zeleninu len tak surovú, chrumky...
Večera okolo 18:30, bud to co mal na obed alebo kaša, kvaskovy chlebík s pomazankou, vajíčka na ghee masle...
O 20:15 ma mlieko, 150ml a prespi noc s jedným zobudenim okolo 5:00, vtedy si dá ešte mlieko 150ml. Spi do 8:00.