Podľa vás môžem dať ľanový olej namiesto olivového/repkoveho?
Ja som vždy dávala trochu masla ghee. Aj výborne vonia aj chutí.
Lanovy ma velmi silnu chut. Ak ho pridas do jedla, namiesto repkoveho, bude to citit a dieta moze odmietat jest. Mne aj olivovy prilis silno citit, ale z lanoveho mi je na zvracanie. Skoda, lebo je to velmi zdrave.
Olej do príkrmov majú napr. v DM.
Pri lanovom oleji pozor na kvalitu, teda čerstvo lisovaný a hlavne aj pred otvorením musí byť skladovany v chlade. Musí byť lahodnej chuti, bez horkosti a štipľavej chuti. A ja by som ho dala zhruba od 7-8 mesiaca