Koľko by malo zjesť 2,5-ročné dieťa?

Mojmu dam vzdy ked si vypyta. Vobec neriesim. Vahu ma ako tvoj. Ved kolko to dieta nabeha. Teda neviem ako tvoje, ale moj je zdroj nevycerpatelnej energie.

Davas mu uplne v pohode. Ak nie je tucny, tak daj kolko chce. Mozno akurat rastie, tak sa mu ziada viac jest.

Môj syn má asi to tvoj, aj váhu aj výšku, a tiež mu chutí jesť, zje rovnako ako jeho 5,5 ročná sestra... Ja mu dám, keď pýta, ale nejako extra neriešim,lebo je aktívny a telo si pýta energiu. Keby sedel celý deň doma, stravu by som prispôsobila..

@nikpa no ked ti dieta dokaze zjest porciu ako ja , dospela zena 70kg ? napr dnes boli lasagne, a ja som mala taku klasicku porciu a on polovicnu z mojich, pytal, prilozila som strvtku porcie mojej a este pytal, a to by uz mal celu moju porciu.

on ked bol maly, mal UM a teda tiez furt pytal a bol tucnucky, buclaty riadne, preto myslim ze nevie kedy dost. ja mu doprajem, dam, nechcem aby bol hladny, somariny nejeme,ale zas nechcem ho prepchavat, ved aj deti vedia byt tucne a jest vela , moj otec je toho prikladom, ale tam jedli aj vela somarin vtedy, skvarky, slaninu bezne

Tak záleží aj od toho, aký má metabolizmus. Ja napríklad taký, že veľa zjem, no nevidno to na mne vôbec. Niekto zas zje malo a hneď mu to vidno. Ale uvedom si, že dieťa potrebuje omnoho viac živín, nakoľko jeho telo neustále rastie a vyvíja sa ... A nielen telo, ale aj mozog. Aj na jeho dozrievanie sú potrebné živiny z jedla.... Ďalšia vec je koľko má pohybu. Má omnoho viac ako ty? Lebo je rozdiel dieťa, ktoré sedí pri puzzle a je skôr sedavé a rozdiel dieťa, ktoré sa nezastaví .... Pochopiteľne je potom skôr hladne. Skús sa zamyslieť nad tými vecami. Ako Poprade manžel je zo 4 bratov a teda tí toho mega veľa najedli. A vôbec to na nich nevidno. Takže neviem, myslím si ale, ale, že rastuci chlapci toho pojdia celkom dosť. 🙂

@tinka_1807 to s tym metabolizmom je blbost :P proste clovek je tucny kvoli kaloriam, ke dich zje vela a nie ze ma pomaly metabolizmus, a chudi zas preto ze malo je. lenze chudi ludia maju tendencu nadhodnocovat co zjedli a tucny podhodnocovat. ved metabolizmus je cinnost srdca, svalov, organov a tak, tam jedine mnozstvo svalov vie urobit rozdiel v tom kolko zjest mozes.
ale asi ano, viac s ahybe ako ja , stale behaju aj po dome. skusim teraz pocuvat syna a nech si sam on pvoie kolko mu staci

Ale dieťa sa veľa pohybuje, rastie a vyvíja sa, na to hlavne nezabúdaj. Deti majú obdobia kedy sú baculate, zrazu sa rýchlo vytiahnu do výšky a aj schudnú. Ich telo proste funguje inak ako dospelého človeka. Opakujem sa ale keď nie je obézny a nemá zdravotné ťažkosti nechápem prečo ho takto obmedzujes v jedení. Je to na hlavu. To, že ty sama si pocitas kalórie je v poriadku ale dieťa je niečo iné.

Co by niektore mamy dali za to, aby si ich deti pýtali jest? Aj ja mam papkosa, zje dost. Jeho prve slovo okolo toka, ked sa zobudil, bol HAM 😃 neboj, vytiahne sa, vybeha. Aj to nie su cukrovinky, nebala by som sa. Pripadne mu daj viac pit 😉

Prepáč ale počítať kalórie 2,5 ročnému,stačí pozrieť normálnu tabuľku koľko by mal na svoj vek vážiť,ma ideálnu hmotnosť a pokiaľ sa neprejeda sladkosti,tak netreba toto robiť,to dieta rastie.

@laurikalalinka
@nikpa nepocitam mu kalorie, nechcem ho obmedzovat.len ked vidim kolko toho dokaze, a dokazal by zjest, tak len cumim ze wau, a zaroven sa mi to zda moc na take dieta. preto som si prisla sem po radu, ci to riesit/neriesit,ci mu dat kolko chce a tak

Nemyslela som to zle,ak nepriberá a papá,tak môže mať rýchly metabolizmus,čo je aj super...