Ahojte, nasa mala ma 5 mesiacov je kojena. Doktorka nam hovorila, ze jej mam skusat davat ochutnavat "jedlo" kym prejde na prvy prikrm. Uz sim jej uvarila zemiacik a trocha ochutnala, teraz sa chystam mrkvu. Viete mi poradit aku zeleninu by som jej mohla dat? Dakujem.
@lillian13 no v podstate mozes davat postupne zeleninu: mrkva, zemiak, cuketa, tekvica, batat, karfiol, spenat, salat, pastrnak... pozri podla tabuliek, lebo su nejake druhy zeleniny, ktore sa mozu az od 8, 10 resp 12 mesiacov. Nebudem ti tu pisat detaily, lebo zijem v zahranici a ono tie tabulky su v kazdom state ine a ma tu niektore mamicky ukamenuju (u nas sa totiz mozu aj sampiony od 6 mesiacov)
Imunologicke okno je uz miznuci hit lekarov 🙂 nebolo dokazane, WHO odporuca plne kojit do 6m. Mne lekarka povedala, ze je dobre zacat s prikrmami pocas kojenia. Takze ak planujes kojit viac ako 6m, kludne s prikrmmi pockaj.
Nam doktorka kazala davat za necht zo vsetkeho co jem. Cize napriklad ked som varila zeleninovu polievku, tak som odzdibla kusocek petrzlenu a rozmagala ho a dala malej do pusy. Len tak na spicku plastovej lyzicky. Aj omrvinky chleba takto ochutnala. Pocas takehoto chutnania sa naucila posuvat jedlo v puse a potom sme bez problemov presli na prikrmy.
Myslim ze pri teorii imunologickeho okna ide o ochutnanie alergenov, cize napr. lepok