máte nejaký dobrý recept na domáci príkrm ovocný alebo zeleninový?
tekvica a sladky zemiak, pastrnak a zemiak + tekvica, fenikel s hruskou a jablkom...
tekvica s jablckom, spenat so zemiacikom, repa a zemiak, repa a jablcko, repa a ryza, bezvajecna cestovinka s brokolicou mixnuta.... kombinacii je vela... poom napriklad avokado a banan je velmi vdacne.do vsetkeho davam kvapku olivoveho alebo slnecnicoveho oleja, ten rozpusta vitaminky. inak niesom si ista, prave som nad tym rozmyslala ci kojene dieta moze uz v tomto veku vajecny zltok a masko?
My sme kojeny a mali sme uz kuracinku aj zajaca...dnes spenat, zemiak, zltko....len sa tak zapradilo 🙂
my fičíme na: zemiaky+mrkva, zemiaky+brokolica alebo spenát, ak robim zemiaky so spenatom, zamiesavam aj uvareny zltok. ale maleho prikrmujem od štyri a pol mesiaca a od sameho zaciatku sme na UM, takze preto uz miesam aj zltok (raz do tyzdna a tiez raz do tyzdna zacinam aj masko), ryza+mrkva alebo brokolica alebo karfiol... ovocie nam paradoxne ale nechuti, nevieme mu prist na chut, mozno neskor
brokolica+zemiaciky s maslom,...