Stravovanie sa pri histamínovej intolerancii
Ahojte ma tu niekto histamínová intolerancia??
Ja som sa to dozvedela ze to mam min.tyzden ..jedalnicek katastrofa zachvilu ma nebude vidiet :( objednala som si aj knihu ale to aby clovek pomaly pozeral tabulku co tie veci obsahuju ci znich mozem varit ...a ako to mate s chlebom ? Peciete alebo kupujete?
Sladkosti ??
A kde nakupujete? Dakujemmmm
@acrobaleno akoze mne takto zle nieje ani nic len pupaky sa my po dlhsej dobe robili a az teraz od decembra co som pn zistili co my je ..a to som bola stale chora a tie pupaky kus hnisu ani vytlacit nic a ked zmyzli ostala jazva
Najdi si na instagrame alebo na facebooku stranku HIT je zdravo žiť, su tam vyborne recepty. A ano, moja kolegina ma HIT a je chudunka, ale zase ju aspon uz nic neboli 😊
Aj ja ju mám,sprvu som bola z toho strašné vystrašená že fakt nic nemôžem zjesť....chvíľu som vazne jedla moc opatrne no neskôr som začala jedávať všetko,napr banany mi nerobili dobre,u mňa to boli vyrážky ,žiadne stavy ani šoky,závisí od toho ako veľmi vysoká je u vás...začala som z menšími dávkami jesť vse a ok...
@darina2711 sak ja tak stale som hladna a premna len sa my varit nechce ked ani zohrievat nic sa to nemoze ...mne sa zase raz za cas vytvorily pupaky ani vytlacit nic nesli len jazvy my ostavali
@bea22196 Ja som bola tiež dlho na PN a nevedeli mi prísť na to, že to je. Ale ja som mala hnačky, vracanie, migrény strašné, hlava sa mi točila a odpadávala som. Strašné vyrážky na brade. To boli vredy pod kožou a veľmi boľavé. Bola som na endoskopii, tam mi zistili poruchu v žalúdku a aj na mri a tam zase s pankreasom. Žlčník mám vybratý, ale žlčovody som mala veľmi rozšírené. Akože strašné. Ale aj keď som držala diéty tak nič. Až u alergologičky mi zistili HIT a potom sa to tak ustálilo trochu. Mne to spustilo vybratie žlčníka.
Napríklad nemôžem viacdňové jedlá. Zohriať si môžem, ale iba ak si dám daosin, inak mám príšernú migrénu. A treba si dávať pozor pri rozširovaní jedálnička. Raz som skončila na infúzkach, lebo mi napuchol jazyk.
Ahojte tu mate poruke co je vhodne a nevhodne pri histaminovej intolerancii http://www.kultzdravia.sk/histaminova-intoleran...
A kde ste nakupovali ? Bio obchody dm alebo?
HIT je strašne špecifická, pretože každému vyhovuje niečo iné. Skúsi si pozrieť švajčiarsky zoznam, ja som išla podľa toho. Ja mám okrem toho aj iné problémy, takže už sa nikdy nevrátim k bežnému stravovaniu. Ale čo viem, tak niektorým sa to upravilo.