Neviem sa odosobniť pri diskusiach

Ja ked som so sebou nespokojna, tak je to pre mna imuplz nieco s tym urobit - upravim si jedalnicek a zacnem cvicit...proste to nikdy nenecham zajst do mega rozmerov. Viem si predstavit, ze ak si uz prekrocila nejaku hranicu, moze to byt demotivacne a nechce sa ti zacat cvicit a dietovat, lebo sa ti to zda az nedosiahnutelne. Zjavne so svojou postavou nie si stotoznena, necitis sa takto dobre a preto vsetky tie komenty beries osobne. Keby si s tym bola ok, mala by si to v pazi. Ak sa nevies sama prinutit, navstiv fitko a dohodni sa s trénerom, nech ti zostavi cvicebny plan aj jedalnicek. Mozno potrebujes niekoho, kto ta nakopne a bude nad tebou drzat dohlad...ale rozhodujuca je samozrejme aj tak tvoja pevna vola.

@katkafra s nedokonalou postavou, resp. nejakým spôsobom nespokojné s vlastným telom, sme tu dovolím si tvrdiť väčšina, ak nie náhodou aj všetky 😅 otázka je, ako sa k tomu postaví každá jedna sama vo svojej hlave... lebo poznám baby, ktoré majú od krásy ďaleko a nemajú problém sa "predať", proste sú spokojné samy so sebou, sebavedomie môžu rozdávať, 20kg nadváha ich netrápi, niektoré sa vedia aj veľmi pekne a moderne obliecť, iná s mastnými vlasmi v deravých legínach a prepotenom tričku nemá problém ísť aj na ples... a poznám aj také, čo iní odpadávajú že aká krásna a baba komplexov toľko, že keby to bola obchodovateľná komodita, tak je ťažko za vodou...
tvoj problém nie je nedokonalá postava, tvoj problém je nízke sebavedomie a nemala by si ho lepšie ani keby si sa ráno zobudila s postavou supermodelky (inak aj tie majú celulitídu a iné problémy, len to vedia zamaskovať 😀 )
a čo sa týka internetových diskusií, tam je to jednoduché - prestaň ich čítať... aj tak tam väčšinou píšu takí, čo majú menej sebavedomia ako ty a potrebujú sa vyventilovať, najlepšie anonymne, lebo "face to face" by na to jakživ odvahu nemali...
buď sa začni mať rada taká aká si, alebo so sebou niečo rob... ale vyplakávanie sa za počítačom alebo cítiť sa dotknuto kvôli anonymnej diskusii k článku na cas.sk ti nepomôže 🙂

Ahoj, ja nadvahu poznam velmi doverne z okolia, takze ta chapem. Viem, ze je lahke povedat "ked nie si spojna, urob s tym niecim". Myslim, ze tu bude aj viac takych, ktore same chcu schudnut, alebo prestat fajcit a nedokazu to. Inak fajcenie - kazdy s tym chce prestat, malokomu sa podari ale fajciari nie su za fajcenie odsudzovani, je to tolerovana zla vlastnost.
Tiez sa pripajam k nazoru, ze ked ti to nerobi dobre, tak to necitaj. A hlavne drz sa.

@katkafra
vieš on o sa to dotýka každej závislosti,nielen jedla...
tak isto ako sa márne snaží alkoholik prestať piť a závislák,prestať drogovať atd,tak isto ich neprejaníci zakopú pod čiernu zem akí sú neschopáci skončiť s ich neduhom...
musíš sa od toho izolovať,nečítať príspevky,nechodiť na také fora,nezatiahnuť sa do takej diskusie...
nieže by si nemala so sebou nič robiť,ale prvý krok je ten,že nebudeš dokazovať cudzím ľudom,že dokonalé telo je jediný úspech na všetko v živote...
dokážeš si sama sebe,že na svojom tele a zdraví ti záleží a svojou veselou povahou a zdravím sebavedomím ich odzbrojíš aj ked nemáš 90-60-90...

@katkafra tak to necitaj a budes mat pokoj. Su tu prispevky, kt.cloveka mozu vytocit, mna skor desi to kolko hluposti je na svete.... a najhorsie je, ze ono niektore to so svojimi nazormi myslia fakt vazne a tak isto vychovavaju deti. Nuz, sme roznorody. Ked napises svoj nazor, uplne slusne, len je odlisny od ostatnych (nepritakavas), tak hned rypes, alebo si zakomplexovana, hystericka.... tak ja sa na tom zasmejem uz a beriem to ako zabavu pocas volna cez den. Nepripustaj si keci niekoho, kto prispieva vyslovene primitovne.

@katkafra je normálne, že reaguješ citlivo na témy, ktoré sama vo vnútri riešiš. Nadváha a obezita sú obzvlášť kontroverzné témy. Ale napr. aj nevera. Všimni si, ako reaguje väčšina žien na nejakú dámu, ktorá sem napíše, že má/mala vzťah so ženatým mužom. Niektoré by ju písmenami ubili. To sú ich vnútorne strachy a traumy. Kto je vysporiadaný s témou nevera, nebude nikdy emotívne reagovať na úplne cudzí príbeh, do ktorého nie je nijak osobne zaangažovaný. To je jediná cesta k odosobneniu. Prijať veci, ľudí, javy a samu seba. Ono aj keď bojuješ s nadváhou, neznášaš svoje tukové vankúšiky a nenávidiš svoje telo, tak je to doslova a dopísmena boj, agresia, negatívne pocity. Akonáhle sa prijmeš taká aká si (momentálne síce s nadváhou), tak sa nepustíš do boja sama proti sebe, ale sa o seba začneš starať (dobrá strava, pohyb, zmena životného štýlu), poviem to reklamným sloganom - lebo ty za to (sama sebe) stojíš 😉

@alaguema presne, je to tak ze citlivo ci urazlivo reagujeme hlavne tam, kde citime svoj podiel viny, svoje maslo na hlave, ci svoje obavy. po starom "trafena hus zagaga" 😀 😀

@katkafra pchá, to keby si bola extrémne chudá, to by si sa len musela odosobniť! téma nadváhy je v spoločnosti predsa len ako tak tolerovaná, i keď sa nájdu tupáci s EQ mínus 5 bodov, že majú poznámky aj na takúto postavu.
ale veľmi chudé ženy, tie si vypočujú(pozor,hneď na úvod podotýkam chudé čo sa tak narodili-áno sme aj také). aby ste chápali, po materskej pri 175cm som mala váhu 44kg 😒takže naozaj to pútalo pozornosť. keďže nežijem na šalátovom liste ale obžieram sa ,pijem nutridrinky už mám50kg (hurá) ale viem, že viac ako 53 nedám.nie som chorá, št. žľazu mám ok 😉
existuje x stránok typu nie len štíhle baby sú pekné a tam je teda urážok najhrubšieho zrna na chudé baby neúrekom.
málo kto si trúfne povedať tej s nadváhou to čo popisuješ v úvodnom príspevku,ale ešte NIKDY som nepočula miernejší komentár na chudé-ani tu na MK ako kostlivci, vyžly, anorektičky, vychrtliny, kostitrasy., my sme správne, pravé , skutočné ženy, nie tie vešiaky, fuj,nie je za čo chytiť..nuž a potom sa odosobni!
baby, veď obézne aj vychudnuté sme presne to isté, máme ten istý estetický deficit-iba každá sme na opačnej strane priamky 😀
nemaj teda problém sa odosobniť-to čo píšu škaredé na nadváhu,píšu aj na podváhu.neverím, že sa ťa hocikto cudzí len tak spýta koľko vážiš,alebo že máš viacej jesť,alebo pozri sa na svoje stehná(lebo sa to moletke nepatrí,ale vyžla nech sa uvedomí ako vypadá).
nuž,nemôžeme za to že nemáme ideálne postavy(zlatý stred) ale sme silnejšie a sme chudšie ako je estetické...
tento kult postavy je hrozný. mám pocit, že chudými ženami sa opovrhuje ako niečim odporným(myslím ozaj chudými nie štíhlymi). tiež sa to nedá len tak zmeniť, stavba tela je daná, nebudem mať ženskejšie boky len tak...

@katkafra nuž, zrejme si trochu viac vzťahovačná, ako je zdravé a ak sa takto budeš zamýšľať nad každým komentárom, za chvíľu Ťa urazí aj predpoveď počasia. Doslovne.
Mala som kamarátku (už ju radím len do okruhu známych), trocha pri tele, ale inak fajn, len vždy všetko riešila, kto čo povedal, či to nemyslel na ňu. Raz sme sa stretli pár kamošiek, dohadovali, kam cez víkend. Reku bude pekne, čo tak ísť na bicykel/korčule na hrádzu. Dotyčná tam bola tiež, celý čas ticho, len sa ofučala a odišla. Až neskôr som sa dozvedela, že celú našu konverzáciu vztiahla na svoju postavu, že má športovať, aby schudla...
Takže sa fakt trochu odosobni od komentárov, ktoré sa Ťa bytostne netýkajú.

@jolinka A teraz opat, v kurze "kult tela"...