Mám ísť do posilovne, keď mám od piatka svalovicu?

Cvic to, kde nemas svalovicu. Hadam ju nemas na kazducickom svale tela. Svalovicu treba nechat odzniet. Zbytocne riskujes zranenie cvicit sval so svalovicou. Potom kvoli nedockavosti 1 den si s natrhnutym svalom, ci poskodenym klbom nezacvicis pol roka. Kazda bolest je na to, aby upozornila, ze nieco nie je v poriadku. Bolest zo svalovice hovori, nechaj sval par dni oddychnut a zregenerovat, kym neprestane boliet.

@liljana regeneruje.uz.s.kolacom🤣

Tvz Svalovica kyselina mliečna sa dá odstrániť rýchlo a bez námahy .
Stačí vypiť minerálnu okysličenú vodu a všetko sa stratí znova vymočením.

Určite chod. Žiadne výhovorky.