Kto čítal knihu Brandon Bais - Cesta?

Ahoj, kniha Cesta je dielom veľmi inšpiratívnej a najmä silnej ženy- Brandon Bays, ktorá sa v živote musela popasovať so závažnými zdravotnými problémami (rakovina, ktorú prekonala), osobnými tragédiami (zhorel jej dom) aj psychickými skúškami (keď sa jej rozpadlo manželstvo). Ide o to, že ľudia majú v sebe rokmi potlačované emócie, negatívne veci, ktoré sa v nás hromadia a tieto všetky bloky jedného dňa vyústia do ochorenia alebo nespokojnosti.. Je to vlastne kniha, určená pre všetkých, ktorí cítia, že niečo s ich životom nie je v poriadku.. dlhodobo nie sú šťastní, niečo im chýba, nenapĺňa ich, nemajú šťastné vzťahy, prácu, dejú sa im "zlé veci", osobné tragédie... majú zdravotné problémy. Alternatívna metóda cesta sa zameriava na cvičenia, ktorých cieľom je postupne odbúravať vnútorné bloky a tak sa človek dokáže otvoriť nielen emóciám ale následne aj pozitívnym veciam. Postupne sa učí prijímať všetky emócie, dávať im priamy priechod, nič nevytesňuje, nebrzdí. Kniha otvára oči ttým, ktorí zabúdajú byť vďační za to všetko, čo v živote majú.. hovorí o emóciách, láske, živote tu a teraz, vďačnosti, pokore.. Pre mňa bola prvým krokom na ceste do môjho vnútra. Verím, že naše telo má neskutočne veľký a krásny potenciál, je len dôležité aby sme ho v sebe objavili a nechali ho zažiariť. Odporúčam prečítať. Kniha dodáva silu i inšpiráciu. Ak ťa zaujme, je možné sa prihlásiť aj na semináre Cesta- majú výborných terapeutov, postupne ťa povedú krok po kroku do minulosti, ku každej potlačenej spomienke či emócii a spoločne im dáte priebeh. 8.4 tu dokonca bude autorka knihy!! Brandon Bays bude v Bratislave mať 3 dňový seminár.