Čo vám pomáha, aby ste boli silné?

vypni internety

to, ze sa nebojim, zial su to veci, ktore nikto z nas neovplyvni, strachom nic nevyriesim, takze moja rodina dalej funguje bezo zmeny akurat sa vecer o tom s manzelom porozpravame, kedze ja ani spravy ani "internety" necitam

@mauduska tiež verím, milujem Boha ale akosi to prestávam zvládať

Kvôli čomu sa začínaš bat? Kvôli tej téme, ktorá je už vymazana o tých jadrových zbraniach? 🤣 Ja sa držím toho, človek najviac ľutuje, co neurobil ako to co urobil a pokiaľ v pripadnej vojne (ktorú zatiaľ neprepokladam podla vývoja žeby mala byt aj na našom uzemi) nechcem ľutovať, to, ze počas mieru som si neuzivala zivot na plno tak teraz si ho užívam a vieš co? Za posledný týždeň paradoxne oveľa viac ako kedykoľvek predtým.

Keď vidím takúto tému, hneď letím na spravodajské stránky zisťovať, čo sa, preboha, deje a na nič neprídem.

Máš nejaký dôvod, prečo sa až teraz začínaš báť? Lebo ja sa bojím tak jednoliato už pár dní. :D

Aj ja sa bojím.. odjakživa sa bojím, veľmi veľa veci.. mám bujnú fantáziu a tak som mala už nespočetne veľa strachov.. ale ak mám byť úprimná, vojnu čo môže prejsť do takých obrovských rozmerov som nepovazovala za niečo reálne, naozaj som vo svojich strachoch s touto možnosťou nerátala.. a tak sa bojim viac ako doteraz.. všetko som vedela vždy predýchať a potlačiť, že o mojich strachoch nikto netušil.. ale toto ma dostalo...

Áno, realisticky - strachom neviem ovplyvniť nič, ale ani strach sa nedá len tak lahko ovplyvniť aby sa necitil..

Treba veriť že toto naozaj dobre skončí.. len keď mne aj tak strašne ľúto tých ľudí čo to tam aktuálne prežívajú...

A to si sa začala báť až teraz ? Ja sa bojím už od štvrtku . Ale čím menej čítam , tým som viac v pohode .

Boh.

TOTO.

Ak narazas na vojnu, tak to si stale hovorim, ze su veci, ktore, bohuzial, neovplyvnim. A ak existuje moznost, ze toto su nase posledne dni, chcem ich stravit normalne a nie pokadena strachom. Takze sa snazim zit tak, ako vzdy a mozno podvedome hovorim synovi a manzelovi castejsie, ze ich mam rada a castejsie volam rodicom a babke.

Nepozerať správy, preskakovať diskusie, tak ako keď bol covid. A ďakujem niekomu tam hore za každý jeden deň v zdraví.

zidane spravy a socialne siete. len duchovne citanie a sport.

@mauduska áno a +ešte každodenná modlitba

Naćo to pozerate,chodte s detmi von,hrajte sa ,sportujte,citajte knihy,zite ako pred vojnou,nic tym aj tak nezmenite

Ak ja sa strašne bojím mne pomáha keď sa pritúlim k deťom dúfam že sa dohodnú a ze sa to vyrieši

Na mojom profile sa môžeš odreagovať ❤️ Pripája sa tam čoraz viac žien na môj príspevok najnovší 😀❤️ Troska ti oddýchne hlava možno. Pod ! 🥰

Zacinas sa bat???Ja som totalne posrata uz od stvrtka,ale praveze sa to zlepsuje.Pomaha mi moja viera,modlitby a rozhovor so psychologickou.

Zamerat sa na veci, ktore dokazeme ovplyvnit. Prispiet na zbierky, materialna pomoc, dobrovolnictvo, vypomoc, to su veci, ktore vieme ovplyvnit, a nad ktorymi mame kontrolu. To ostatne je mimo nas, niektore veci musime nechat plynut.
A dost dolezite sa mi zda vymedzit si len konkretny cas na sledovanie sprav. Pride mi dobre byt v obraze, ale zo zaciatku som to sledovala nonstop online a velmi ma to vycerpavalo, v noci som nemohla dobre spat.
Teraz si rano vypocujem nejaky podcast a vecer preskrolujem novinky. Pocas dna sa snazim fungovat ako zvycajne, necitam spravy, nezaoberam sa tym cely den a citim sa lepsie.

Pomoze ti sa len stotoznit s myslienkou...ze vsetci raz zomrieme.

Dnes majú mierové rokovania hádam sa už nejako dohodnú aj keď šanca je len malá keďže Rusko chce diktovať pravidlá ale nádej je nejaká

Ja som mala stres zo začiatku. Už nemám. Čo ovplyvním tým, že sa budem doma stresovať? Nič. Takže sa nestresujem. Viac menej ani nesledujem čo sa deje. Úplne sa tomu uniknúť samozrejme nedá. Ale také správy som nevidela pár rokov. Ako bude, tak bude. Prinajhoršom zomrieme, čo sa raz stane tak či tak....Pomôže mi stres? Nie...

Zmieriť sa so situáciou a prijať ju. Bála som sa, že všetci zomrieme na koronu a bolo to len bububu, sme tu v plnom zdraví, aj moja 84-ročná babka. Zase nás strašia. Ak aj niečo bude, som zmierená s akýmkoľvek vývojom situácie aj s tým najfatálnejším. Hovorím si, že som prežila pekný aktívny život, videla som kus sveta, založila rodinu, mala som v podstate všetko. Aspoň zomriem ešte mladá a pekná, nie ako vysušená ubolená, nevládna starena.

Nečítam internet, nepočúvam ani nepozerám správy, radšej ten čas venujem detom. Som pokojná, večer sa pomodlíme vždy celá rodina. Ajtak nám strach nič nepomôže, čo má prísť príde, raz každý umrie

@amelie2017 krásni ste. Nádherní drobci ♥️