Ako sa zbaviť stresu?
Pekný deň, mám jeden problém .. Po mesiaci nastupujem do novej práce ( zajtra ) a už od vtedy ako mi zavolala že ma berú mám z toho neskutočný stres . Celý deň len pobehujem , nič nejem , ráno som sa budila o 6 čo mi bolo zle ... ja už neviem čo robiť
@lillystranska sôr z novej roboty a bojím sa hlavne že ma to nebude baviť ako tá predošlá :(
@siska012 ach jaj nuž ale ľudia nechodia do roboty aby ich bavila ale aby si zarobili na živobytie. Veď keď si sa na tú robotu hlásila vedela si do čoho ideš?
@lillystranska áno vedela, lenže až ked mi zavolala tak ma chytil akýsi stres ...
@siska012 skús dychové cvicenia
Och to niekedy caka kazdu z nas napriklad mna uz od januara alebo februara u mna asi skor pojde o to ze bude pre mna vsetko nove vsetky pocity dokopy a aj sa tesim na druhej strane konecne budem mat aspon aky taky prijem nie tychto 200 eur
@anielicek009 ja som práve rada že som toto našla , je to akože tá istá práca ako tá minulá ( predavačka v obchode s oblečením ) lenže v tej starej som mala 12tky, nebolo si za celý deň kam sadnúť, bola som tam sama a bola to taká mini predajňa že tam nebolo čo robiť, navyše ma vedúca neustále kontrolovala cez kamery a každý druhý víkend by som tam musela byť celý ... V tejto novej by som robila 8 hodín celý týždeň, idú mi dobré spoje a každú druhú sobotu do dvanástej a navyše tam budem mať ešte kolegyňu , ale aj tak sa toho hrozne bojím a mám neskutočný stres
@siska012
Tak jasne kazdy sa boji novej prace ci to zvladnes ake to bude uvidis bude dobre mysli pozitivne a zober si to z tej druhej stranky ze mas dobru pracovnu dobu
@siska012 máš stres z novej roboty alebo z toho že to nezvládne s?