Ako sa učiť väčšej zodpovednosti?

kim2028
4. okt 2024

Učím sa zodpovednosti a veľmi sa mi to páči. Učím sa prevziať konečne zodpovednosť vo viacerých oblastiach, ale je ťažké povedať, že ako to dopadne. Tento mesiac bol však veľmi sľubný. Čo som sľúbil, tak som splnil. Staral sa o najdôležitejšie oblastí môjho života. Neviem celkom presne, v čom spočíva zodpovednosť za svoj život, ale snažím sa jej lepšie chápať. Som chorý a mám schizofréniu, tak bude sa mi hodiť, keď sa všetko naučím. Ktovie, snáď sa niekam posuniem ďalej. Ako sa tomu vlastne učí? Uvedomujem si dobre, že každý môj čin má následky a snažím sa nerobiť vecí, ktoré sú jednoducho cez čiaru.

Oblasti zodpovednosti za posledný mesiac:
1. Zdravie
Tu bolo to o tom, aby bol môj stav čo najlepší, čo sa mi darilo. Bral som lieky, tak ako som mal (až na jednu výnimku) a usiloval som sa aj o rôzne pohodové aktivity. Chodil som aj na stacionár, tak ako som mal predpísané. Výsledkom toho všetkého bola úplná pohoda počas tohto mesiaca.
2. Domácnosť
Tu som si určil 3 domáce povinnosti pre lepší začiatok. Vyberal som umývačku riadu, umýval podlahu v byte, či upratoval izbu podľa potreby bez nútenia a napomínania.
3. Vzdelávanie
Táto položka bola najhoršia, keďže som mal len minimum takýchto dní, kde by som sa „šprtal nad knihami“. Ale nevadí nedá sa mať na začiatku všetko a ide sa ďalej. Snáď v októbri bude to lepšie.
4. Hobby
Tu som robil rôzne šachové tréningy, pozeral šport v TV, seriály alebo filmy. Chodil som na športové podujatia v meste, čo sa mi rátalo.
5. Práca
Bol som veľmi aktívny a skúsil som si prvý pracovný mesiac v plnom nasadení, odkedy som chorý. Dovtedy som 6 rokov písal len 1 článok za týždeň. Venoval som sa dobrovoľníctvo – písal šachové články. Napísal som vyše 28 článkov za necelý mesiac, čiže spokojnosť (sľúbil som len 8-12 článkov 🙂)
6. Životný štýl
Bol bez pozoruhodností. Snažil som sa veľa cvičiť aj doma, neprejedať sa, či nepiť sladké vody. To sa mi všetko celkom darilo. Hoci na váhe nevidno to veľmi, ale vidno na postave aspoň asi trochu. Dostal som niekoľko pochvál za lepšiu postavu.
7. Vzťahy
S rodičmi a kamarátmi som vychádzal väčšinou celkom dobre. Hoci je tam ešte aj priestor na zlepšenie, ale nevadí. Nemôže byť už na začiatku všetko dokonalé, lebo nebolo by už čo zlepšovať...

ovaaa
4. okt 2024

Milé zhrnutie a ciele, gratulujem k splneniu 👍👍

kim2028
autor
4. okt 2024

Ďakujem tomu sa stále učím. Nebojím sa prevziať zodpovednosť za svoje rozhodnutia, a to je super. Som však len na začiatku svojej cesty a dúfam, že neupadne to a aj október bude dobrý alebo ešte lepší. Nebránim sa tomu. V dôležitých veciach som excelentný. Niektoré mi utekajú občas, ale nevadí. Ocením to až neskôr. „Všetko, čo prežívate teraz, je výsledkom rozhodnutí, ktoré ste urobili v minulosti.“ - Jack Canfield -