Ako riešiť závraty, nechutenstvo a zvláštne stavy?

@nika3136 Akurát som si spomenula ze keď som bola tehotná s dcérkou lekári mi vraveli ze som anemicka a mam brat železo, jest potraviny ktoré obsahujú veľa železa. Úplne som na to zabudla a môj problém bude pravdepodobne v nedostatku železa 🙈

@nika3136 LOL ďakujem no už som vyskúšala asi všetky značky kávy 🙈👀

Mne keď prestala chutiť káva,bola som tehotná. Bolo to tak pri oboch. Chutila mi akoby v nej bol prach, tak zaprášene chutila.

Ja od prvehi tehotenstva nepijem nirmal kavu. Ale nemozes byt dehydrovana a tvoje telo odmieta kavu, lebo ta vela dehydruje?

@viskupovaandrea Ahoj. Ja som mavala silny menzes a obcas som sa citila akp ty. Nechutenstvo slabost, unava, ked som mala prazdny zaludok byvalo mi na vracanie. Zly krvny obraz - nedostatok zeleza a velmi malo cervenych krviniek. Pravdepodobne mas k tomu predpoklady, kedze si uz s tym mala problem a vekom a silnym menzesom sa to zhorsuje. Daj si spravit krvny obraz s predpisat zelezo+kyselina listova. Ak bude lekarka ochotna, skus Tardyferol Fol. Zo vsetkych moznych liekov som tento najlepsie znasala. A obcas som pila zihlavovy caj. Ale nie dlhodobo. Treba pri nom prestavky.

@viskupovaandrea mám to isté a po menzese úplne unavená závraty studené ruky nohy som anemicka nespájal by som to s kavou

@viskupovaandrea tak to moze suvisiet s tym. Aj ja som anemicka a zelezo v podobe tabletky si musim kazdy den dat, inak by som mala presne take stavy, ake opisujes - unava, slabost a pod.

@viskupovaandrea
Po pôrode ti robili opakovaný rozbor? Nakoľko v tehotenstve je anemických veľa žien, zväčšuje sa objem krvi, po pôrode sa to môže upraviť. Asi by som sa riadila podľa výsledkov, nakoľko bežnými voľnopredajnými doplnkami si teoreticky neublížiš, ale existuje aj prebytok železa. Takže radšej zbehni k lekárke.
To, čo sa ti deje s kávou .... No neviem, anémia síce môže spôsobovať nechutenstvo, ale skôr sa to týka asi všeobecne potravy, nie takto špecifického druhu. Čiže musíš asi prejsť na čierny čaj 😄

tiez som brala acidum, lebo som mala problem s krvou a presne aj tie iste priznaky ako tu spominas ty. Proste ako keby vystavena zo zivota. Treba jest hlavne vela listovej zeleniny, tam je toho zeleza pozehnane

Treba zistit ci mas nedostatok zeleza aj teraz, ked uz tehotna nie si. Ak ano, tak je problem vyrieseny. Ak nie, tak tvoje stavy budu suvisiet s niecim inym.

To že ti prestala chutiť káva neviem s čím môže súvisieť, no tá únava a slabosť môže so spomínanou anémiou.

@viskupovaandrea ....asi máš zablokované niečo na chrbtici, ona to robí dosť keď ťa chrbát boli z toho bývajú zavrate, keď je krcná chrbtica zablokovaná a krížová oblasť, ja som to mala dávnejšie už...Magnézium B6 , by ti nemalo uškodiť. Skús to...

Ďakujem dievčatá za každú radu❤️
Bola som dnes v obchode a nakúpila zeleninu, pistácie, chia semienka, slnečnicové semienka, atd..., ešte si kúpim tie tabletky na čas. Kávu som na teraz vysadila úplne 😊Musím sa dat dokopy lebo naozaj nemôžem si dovoliť mat takéto stavy či byť chorá lebo mame 2deti,chodim na kurz angličtiny a s manželom mame firmu na potlač vecí.
Za pár dní idem k lekárovi tak snáď do vtedy sa dám dokopy ❤️

na železo skús čučoriedky, hovädzinu, petrž. vňať na všetko..mne to super pomohlo..za pol roka som mala o.k.

@viskupovaandrea a podľa toho čo píšeš čo všetko robíš a máš na "krku"nezdá sa Ti, že si len unavená, vystavená?chod aspoň na odber krvi na anémiu a štítnu zlazu

@viskupovaandrea zelený čaj je fajn na nakopnutie energiu

@eliska13 Možné je všetko. Ale už sa začínam cítiť lepšie. Nieje to ešte na 100% ale určite percento zlepšenia tam cítim. K lekárke idem už za pár dní tak sa s ňou porozprávam. Na to moje železo som úplne zabudla. Som 4roky po synovom pôrode a od pôrodu som absolutne zabudla na to ze musím to železo jest. Asi sa mi to zurocilo teraz.
No dám sa dokopy a bude dobre 👌 😍