Ako partnerovi nevyčítať?

@mikadooo najbližšie to môžem vyskúšať, ale aj tento spôsob som už raz skúsila a nepomohlo. Niekedy som z toho už zúfalá lebo väčšinou nevyriesime nič len nastane tichá domácnosť

Pochváľ ho za dobré, čo si ceníš, ako si poradil, úprimne. S motiváciou, že spolu môžete zvládať riešenia lepšie.

Druhá vec je, že konštruktívna debata sa dá len vtedy, ak tam nie sú zahrnuté tie emócie, proste aby to bolo v kľude. (lebo zvýšený, nervózny hlas, vyčítavý tón... v takých prípadoch je úplne jedno, ako to povieš, ak je z tónu cítiť všetko)

@unicornlady to máš pravdu len niekedy tie emócie ovládnuť je nemožné. A ešte keď vidím ze zase len všetko uhrava do autu aby nebola hádka tak ma to vytáča ešte viac

Ja viem, že je to ťažké. Ale ono často človek potom "vypína", ak na neho niekto ide nahnevaným tónom ... (lebo druhého to dá buď do útoku, obrany alebo úteku)

Ešte by sa to dalo napísať, že vypíšeš nejaké body a podáš mu to, nech si prečíta

druhá vec je, že ako bežne fungujete, či tak všeobecne je ochotný riešiť konflikty, hľadať riešenia

@unicornlady to ano, to funguje. Len keď na niečo poukážem ze je zle tak si ani za ten svet neprizná chybu. A hneď ze útočim, riešim, vycitam atď

@katkamatka7 vyskúšam 🙂

ano komunikacia o svojich pocitoch ja sa citim....vzdy zacat aj skoncit pozitivne. najskor ho pochval za nieco (super robis to a to, to si na vztahu vazim) potom pocity na koniec skonci komplimentom zase.
konstruktivna hadka je trosku ina...tam ide o hadku. kde si partneri dohodnu miesto cas a temu hadky dopredu. je tam dovolene zvysit hlas, ma svoje pravidla ziadne podpasovky, zovseobecnovania manipulacie stare hriechy a pod, tiez to koncis pozitivne....ale v tvojom pripade staci komunikacia, vyjadrenie ocakavania, pocitov, pochopenie sa navzajom, nemusite sa hadat 🙂

@nistika však práve, nemám rada hádky ale vadí mi keď si tvrdohlavo ide za, svojim a chybu neprizná ani za nic

pozri si nenásilnú komunikáciu, možno ti to pomôže

Dale Carnegie má zaujímavé knihy o vyjadrovaní a spôsobe riešenia konfliktov. Nájdeš aj elektronické a aj vo zvukovej podobe spolu s príkladmi príbehov

v spravnej komunikacii nejde o priznanie chyby, ale pochopenie druhej strany 🙂 postoj: chapem aj teba ze to nemyslis zle, ale mam z toho taketo pocity a potrebujem takuto zmenu 🙂

@nistika ďakujem 🙂 určite to vyskúšam takto

Kde nie je nevyhnutné rozlišovať ja a ty, zvoliť radšej množné číslo my. Jeho pocit vytýkania môže premeniť zo začiatku vety typu Ty si taký ...Pochvala spôsobom: cením si, že si urobil...(bez,, ty "si urobil), potešilo ma, keď si sa zachoval tak a tak. Budem rada, keď sa zachováme spolu rozumne a vyriešime to spoločne. Namiesto: chcem aby si ty bol taký ). Začiatok a aj koniec v pozitívnom duchu ocenenia kladných vlastností.

nevycitat.. a to co potrebujes pomenovat
napr. pomohlo by mi keby si..
potrebovala by som keby...

Použiť napríklad: ďakujem, že si si to rozmyslel. Ďakujem, že si ma opravil. Ďakujem, že sme to spolu zvládli. Pokiaľ dôjde na kritiku subjektívne zlých, nepekných, záporných vlastnosti, pracovať s nimi ako s niečím, čo sa dá zlepšiť. Vyhnúť sa spôsobu vyjadrenia: to nemá zmysel, to sa nedá, to nepôjde, ale zmeniť na : skúsme nájsť spôsob, ako sa to dá.

Začala by som vetou - "drahy, ty sa chováš tak nemožne"" !
Odporúčam pozrieť všetky diely Krok za krokom ako Frank a Carol zvladli hadky a nedorozumenia
Oni su vzorom, ako sa ospravedlnit, zmieriť, priznať si chybu, pozdvihnut partnera a nedavat ho dolu, vystrelit si sami zo seba a tiez tam Carol obcas použivala velmi netaktne vety, ked bola moc naštartovaná, ale z Franka neubudlo pritom
Tiez vela srandovali.Idealny par

Spôsob komunikácie, vyjadrovanie, riešenia hádok, ako nekonfliktne zvládnuť konflikt, ... by som vložila do učebných osnov základných škôl samostatného predmetu Učenie pre život.

Ahoj, odporúčam si pozrieť toto, kľudne aj s partnerom 🙂 https://www.instagram.com/tv/CN8Co0Lju_r/?igshi...

ja som raz poznala takeho paka, ze este aj ked som sa opytala aky mal den, bral ako vycitku. A v kuse mi vravel, ze ked sa chcem nieco opytat mam sa opytat inac, lebo on to berie vsetko ako vycitky. Ale priklad mi nevedel povedat ze ako teda mam spravne polozit otazku 🙂. Nakoniec som zistila, ze on je extremne haklivy na vsetko a chyba nebola vo mne. Nebude to nahodou pripad aj zakladatelky?

ja si myslím, že tvoj priateľ kalkuluje s tým, že to zahrá do autu a bude pokoj. Ja by som mu to, čo mi vadí napísala, vrátane toho, že je nezrelé nedokázať si priznať vinu.

@bosorka2302 dúfam ze nie 😏 ale posledne naozaj veľa riešime len to nevieme doriešiť lebo hneď to berie v zlom

@nevestamary Príjemne sa počúvalo, krásne vidieť gestikulácie, pomocné barličky pre lepšie vyjadrenie a pochopenie. Ďakujem za pridanie odkazu 🙂

Toto iste mam doma aj ja spakuje sa potom odide a potom pise ako sa zmeni a nikdy to tak neni