Alergia na laktózu

Ľudkovia ktorý mate alegiu na laktózu, aj vy ste mali priznaky aj psychického rázu?
Mne je v poslednej dobe strašne divne mam pocit ze sa mi točí svet, hlava ma boli, stavy úzkosti, búšenie srdca, bolesť žalúdka,prelievanie čriev.
Doktorka mi vzala krv a zistila mi alergiu na laktózu. Pokúšam sa pomaly dostať sa na diétu ale je to ťažké ešte som len na začiatku.
Po akom čase držania diéty-vymiznu priznaky?