Ahojte maminy, chcem sa opytat na vas nazor, co sa tyka spanku mojej dcery. Pred tydnom sme presli uz len na 1 obednajsi spanok. Sama sa tak rozhodla, nenutila som ju k tomu. Pekne sa zobudila o 7 rano a vydrzala do 12 hod. Vecer zaspala pred 20 hod. Takto by to bolo super. Tesila som sa z toho. Ale hned druhy den sme vstavali o 5 rano, potom po necelych 2 hodinach bola zase unavena, uplakana, tak som ju dala spat. Pospala nejakych 30 minut a potom isla normalne spat zase okolo 12 hod naobed. Vecer zase v ten isty cas zaspala medzi 19:30-20 hod. Teraz toto robi pravidelne, ze sme hore dokonca aj 4:30, presne sa to opakuje, vzdrzi necele 2 hodiny a zase ide spat. Potom klasika obednajsi spanok ma zhruba 1,5 hod. a potom vzdrzi az do vecera do tej 19:30. Trapi ma to, ze byva dost skoro hore a neviem ju uz rano nijako uspat. Potom vidim, ze je unavena a potrebuje si rano este dospat. Neviem teda, ci sa mam vratit k dvom spankom, co by som nie moc rada, lebo vecer sme mali dost problemy so zaspatim. Asi boli uz dva spanky na nu vela, hlavne ten poobednajsi. Tak neviem, ci ste sa niekto s tymto stretol, ze dieta rano velmi skoro vstava, zachvilku je unavene, nevydrzi doobeda hore a musi si rano cca o 7 este pospat. Ako ju naucit, aby rano spala aspon o 1 hodinu dlhsie? Jej to evidentne chyba, A nam to tiez nie je moc pochuti vstavat 4:30-5 hodin rano :( Vecer nam dlhsie hore ako do tej 20 hod nevydrzi, uz je strasne nervozna, place, chce spat, tak aj hned zaspi.
@oladuna takto presne sme fungovali aj my donedavna, v takomto rezime. Ale vecer zacala strajkovat, nechcela spavat, nebola dost unavena. A k tomu v noci sa zobudila a bola aj 2 hodiny hore a nie a nie spat. To bolo posledne tyzdne pravidelne. A bolo to na nervy. Tieto "nocne prestavky". Preto sme si uz dlhsie mysleli, ze jej staci asi uz len 1 spanok. Sama potom s tym aj zacala. Doobeda nebola unavena, tak som ju nenutila spat. Vecer mi pri 1 dennom spanku dlhsie nevydrzi, fakt je uz umrncana. Neviem, co s tym.
@oladuna ja mam pocit, ze na tu moju malu nezabera ziadny experiment 🙂 Niekedy spala poobede len 30 minut a niekedy1,5 h a vysedok bol vecer rovnaky 🙂 Isla spat, tak ci tak az po 21 hod a aj tak protestovala a v noci dobre nespala. Ale my s nou a s tym jej spankom mame od narodenia problem :/
@oladuna Mne maly teiz spi od piatich mesiacov celu noc. Ale pat hodin ci pol piatej ja uz za noc nepovazujem, to uz je skore rano. Maly sa zobudi niekedy o piatej, niekedy az o siedmej. Ked sa zobudi, ponuknem mlieko a ked sa napije, zase pekne spinka. Takze pokojne aj toto moze byt problem. 🙂
@kofoluska
@oladuna zavidim vam, ze vam deti prespia celu noc. My take nepozname. Budi sa stale aspon 2 krat, vzdy dostane mlieko, inak by nezaspala. Takze aj o tej 5 to mlieko dostane a nespi. Chvilku sa prevaluje, lezi, potom si zacne rozpravat, usmievat sa a uz je koniec.Inak vcera sa nam podarilo posunut vecerny spanok o 1 hodinu neskor, teda na 20:30 a rano vstavala zase o 5. a teraz je 7:50 a uz zase pol hodinu spi...Toto je hrozny rezim.
@mawisch Moja rada, nedavaj ju rano spinkat o 7.00, ale udrz ju hore co najdlhsie. Idealne do 10-11.00, resp. Snaz sa ju davat spat, co najneskvor postupne to natiahni az na 11.00. Musis ale vydrzat aspom tyzden. MALO by sa jej posunut ranne vstavanie. Alebo ju nechaj rano spinkat 30 minut.
@tana2278 dakujem za radu, znie to dobre a malo by to fungovat. Ja by som ju nedala spat. Ale neviete si predstavit aka je rano, zhruba po 2 hodinach. Neustale nalepena na mne, sucha si tvar o mna, je mrzuta a nic nechce robit, nic ju nezaujme. Neviem ju takto udrzat hore a bojovat s nou. Tak ju dam spat. 😖
Jupii...niesom sama...rano som.tu tiez davala diskusiu ohladne ranneho vstavania....takze presne viem co je to vstavat o 4 rano a skorej....
Moje dvojky budú mat zajtra 14 mesiacov, ja zo riešim tak, ze ráno keď sa zobudia, dám im mliecko v postieľke potichúčky a oni pijú a zase zaspia. Vyskúšaj ak sa ti da tak. Aj statsiu dcérku SIM tak
Mala naucenu
@mawisch ja mam tiez 13 mes dvojicky dievcatka.maju 2 spanky. Vstanu o 7-7.30 rano, potom idu spat okolo 10.30 na 1 hodinu max. Po obede idu spat okolo 3.30 na dve hodiny. Vecer idu spat okolo 9-9.30 .
Mozno tvoja ide skoro vecee spat a preto nevydrzi.