Ahojte , viete mi prosím niekto napísať/ odfotiť denný režim pre babatko podľa knihy tracy hogg ? Pripadne odporučiť nejaký iný režim ktorý viem zaviesť pre 3 a pol mes babatko ? Maly veľmi skoro ráno vstáva( okolo 5) a neviem mu to posunúť ani skoršou/ neskoršou večierku, tak som chcela skúsiť nejaký režim celodenný , ďakujem pekne.
presne to je obdobie ked sa zmeni 3hodinovy na 4hodinove cykly. moja druha dcera na to uz ako 3 mesacna presla. boli vykyvy a niekedy sa nedalo dodrzat, treba to dieta sledovat len hlavne dodrziavat to jedenie-bdenie-hra-klud. ked mi boli okolo 5-6 hore, stale som to brala ako noc , ked bolo treba dala som pit, niekedy skusila vydrzat aby sme len lezali vedla seba ticho, v tme a den zacinal po 6 h. V tomto obdobi som krmila v spanku o 23 v noci a vydrzali do 5-6 ako u Teba. Obcas bolo treba dat trocha mlieka a zase spali do 7. Knihu nemam u seba, som v zahranici.
Ten režim sa posuva aspoň 3 týždne, preto si nestihla vidiet vysledky