Prechod na jeden spánok
Ahojte. Chcela by som aby mi dieta spalo iba 1 spánok cez deň. Doteraz mi stále spáva 2 spanky. Doobeda a okolo 16. Vždy hodinu a pol. Problém je že spi len v kocari na prechádzke. V postieľke cez deň nikdy nie je iba keď ide spat večer. Poraďte mi prosím ako sa máme nastaviť na tento 1 spánok? Chcem aby dieta spalo hneď ako sa naje cca tých 12:30 až 15:00..
@maryetta ale keď ide v kociku zaspí... a vidím že je naozaj dieta unavene... to nie je tak že ja dam/nedám spat. Proste vždy spi v kociku
Zavisi...aky mate rezim a kolko ma dieta presne mesiacov...
Hmm tak uz asi len vyckat. I ked… ten druhy spanok je ozaj neskoro uz ☹ potom zase na ten nočny spanok tiez neskoro ☹
@maryetta pekne mi zaspí večer okolo 20 bez toho aby som ja nejako uspavala, prespí celu noc a budí sa o 7
@ivangeline režim je pevný 🙂 ako to myslíš? Dieta má 14 mesiacov
Je ine vstat o 6 rano a nutit 14m byt bdele do 12tej obeda..a ide pol rocneho s menej aktivitami... a ine skoro 2r..
No.. pozor lebo ak nabehnete na jeden spanok skor ako je dieta nan pripravene tak mozes prist o pohodu v noci,.. to znamena, ze bude casto krat hore alebo aj viac hodin v noci kvoli tomu ze s tym jednym spankom bolo preunavene.. takze bud stastna ako to je a pocuvaj potreby dietata.. ked chce spat 2x nechaj ho… jeho cas pride ked bude pripravene..
14m este kludne moze mat dva spanky. Kludne aj do 1,5roka. Zjavne ten spanok este potrebuje. Obzvlast ak ti aj vecer resp v noci tak pekne spi 😉
Ako tu uz pisali ine mamicky, pre babo je vhodne mat 1spanok az okola 18mesiacov. A hlavne nenutit, ale pockat kym babo dozreje na jeden spanok.
Ja som pri starsom presla na jeden spanok uz okolo 13m, ale asi po tyzdni sa zacala spacia katastrofa, tak naspat som sa vratila k 2 a vsetko sa upravilo. Potom ten prechod na jeden spanok bol nejaky automaticky, bez akychkolvek vacsich problemov.
Kolko ma dieta? Moji traja isli na jeden spanok okolo roka. Rok a 3 mesiace cca.
Vzdy som sa snazila ten prvy spanok posunut. Na cca 12;00. Dala som obed uz napr o 11:30. Do vtedy ci uz von alebo nejake aktivity aby deti vydrzali.
To iste poobede. Nedas spat o 16:00 ale napr o 19:00.